2017HarkuStart
Nr. 30 - 2017 juuli

Suvi on loodud järvejooksudeks

13/07/2017 0

Mai oli minu jaoks täielik jooksupidu, kui arvestada, kui mitmele spordiüritusele ma lippama jõudsin. Üks võistlus, millest osa võtsin, oli DFDS järvejooksude sarja esimene etapp – 46. jooks ümber Harku järve. DFDS järvejooksud on Stamina Loe lisaks…

Kui selg valutab
Nr. 18 - 2016 juuli

Kui selg valutab

12/07/2017 0

Seljavaludega on kokku puutunud paljud tervisesportlased, mistõttu uurisime OÜ Innomedica füsioterapeut Maarja Kivistikult, mis võivad olla seljavalude põhjused ja kuidas probleemidele leevendust leida. Lülisambal ehk selgrool on inimese kehas oluline kandev ja seljaaju kaitsev roll. Loe lisaks…

Rattasport
Nr. 30 - 2017 juuli

Teadur Indrek Rannama annab nõu rattasõpradele

10/07/2017 0

Tallinna Ülikooli teadur Indrek Rannama on rattasõprade seas hinnatud spetsialist, kelle abiga on paika saanud rattaasend, treeningkava ja soovitused tulemuslikumaks soorituseks. Potentsiaali professionaalseks rattaspordi karjääriks oli mehel endal samuti, kuid elu läks teisiti. Täna veab Loe lisaks…

Joogaäpid
Nr. 30 - 2017 juuli

Jooga selgeks äpi abil!

06/07/2017 0

Jooga on juba aastaid olnud popp nii meeste kui ka naiste seas ja uuringud on tõestanud, et jooga praktiseerimine aitab tõsta enesekindlust, muudab keha tugevamaks ja painduvamaks ning rahustab meeli. Lisaks eeltoodule on see kehale Loe lisaks…

Medal
Nr. 30 - 2017 juuli

65 aastat Helsingi olümpiamängudest

05/07/2017 0

Pärast 1936. aasta suveolümpiamänge pääsesid eestlased oma võistkonnaga uuesti olümpiamängudele 1992. aastal, ehkki teiste riikide võistkonnas (eelkõige Nõukogude Liidu) oli võisteldud ja tulemusi saavutatud ka vahepealsel perioodil. Mitmel eesti atleedil, kes enne II maailmasõda tippsportlase Loe lisaks…

Tennis
Nr. 29 - 2017 juuni

Tennis – sport, mis sobib kõigile

05/07/2017 0

Viimastel aastatel on avatud uusi tennisekeskuseid ja tennis on muutunud kättesaadavamaks, harrastustennis on populaarne ja kogub sõpru aina juurde. See on üks väheseid spordialasid, mis ei tunne vanusepiire. „Tennisemängu õppida pole kunagi hilja,” ütleb tenniseliidu Loe lisaks…

Psühholoogia
Nr. 30 - 2017 juuli

Individuaalne saavutus on meeskondlik pingutus

04/07/2017 0

Silmapaistvat ja efektiivset meeskonnatööd ei ole kuigi raske märgata – piisab paarist internetiotsingust ja eelmise aasta parimad jalgpalliväravad või ilusamad käsipallikombinatsioonid rulluvad ekraanil paremuse järjekorras lahti. Meeskonnatöö missugune, selles pole ju kahtlustki! Meeskondlikke saavutusi vaadates Loe lisaks…

1 2