Personaaltreener Martin Kiho tõdeb, et treeneriamet on tore, sest võimaldab aidata inimestel eesmärke täita ja paremat vormi saavutada. Ta rääkis pisut lähemalt, kuidas temast treener sai, millised on treeneri tööpäevad ja mida inimesed temalt kõige Loe lisaks…
Jalgrattasõit on tervislik ja keskkonnasõbralik valik ning hea alternatiiv autole. Rattaõnnetusi esineb autoavariidega võrreldes küll oluliselt vähem, kuid ka ratturid pole täielikult kaitstud. ERGO kindlustuse andmetel juhtub 75% jalgrattaõnnetustest suveperioodil. Alati ei hüüa õnnetus tulles, Loe lisaks…
Maailma tabanud viirusepuhang on jätnud nii mõnelegi meist oma jälje kehalisse vormi ja võimekusse.Enda vastu ei maksa aga olla karm, sest vaevalt keegi meie põlvkonnast sellises situatsioonis on enne viibinud. Baasvajadused ehk sinu elu vundament Loe lisaks…
Kui midagi tõeliselt tahad ning eesmärgi nimel iga päev tegutsed, siis suure tõenäosusega selle ka saavutad. Just nii liigub unistuste suunas Anna Mezentseva, kes alustas tavavehklejana, kuid tervisemurede tõttu pidi karjääri jätkama ratastoolis. Temas peitub Loe lisaks…
Argo Ader tegi oma esimese poksitrenni 1987. aastal ehk 33 aastat tagasi, kui õppis merekoolis, kust treener noori poisse poksitrenni kutsus. „Käisin seal võib-olla mõni kuu, aga see jättis mingi killukese mu südamesse ja salvestas Loe lisaks…
Tähelepanelikumad on ilmselt juba märganud, et Tallinna tänavatele on ilmunud uued musta-kollased renditõukerattad. Need USA firma Bird tõukerattad on toonud Tallinna tänavatele Prime.Bike OÜ. Bird tõukerattad on tuttavad ka paljudele neile, kes on neid välismaal Loe lisaks…
Filter Temposari alustab hooaega 31. mail peatselt valmival Kose-Ardu uhiuuel maanteel, mis on ühtlasi ka ainulaadseks võimaluseks uudistada Eesti esimest kiirteed. Kavas on 20 km pikkune eraldistart ja 3 km pikkune tempojooks. Eriolukord on olulisel Loe lisaks…
Käid aastaid treeningsaalis ja teed seda sama terve keha jõukava, mille personaaltreener kunagi sulle tegi (või ise välja mõtlesid), nende samade raskuste, samade korduste arvuga, samade seeriate arvuga ja sama pingutusega. Nüüd vaatad ennast peeglist Loe lisaks…
Toitumisnõustajana puutun palju kokku erinevate inimeste murede ja soovidega. Ühest küljest on nõustamisprotsess ja tulemus iga kord erinev, sest erinevad nii pöördumise põhjused, ootused kui ka tulemused, mida soovitakse saavutada. Teisest küljest võib neist väga Loe lisaks…
HRADA on Eestis tegutsev, ent rahvusvaheliseltki tuntud kaubamärkide edasimüüja. Hiljuti avatud HRADA e-poest leiad kvaliteetsed ja pilkupüüdvad riided nii sportimiseks kui vabaks ajaks. Saadaval on kahe erineva brändi tooted – Nebbia ja Amstaffi. Mis brändidega Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020