Miks Ironman
Nr. 42 -2018 juuli

Aga miks just IRONMAN?

23/07/2018 0

Augustis toimuvale IRONMAN Tallinnale on end kirja pannud juba üle 1300 spordifanati. Kusjuures nendest ligi 300 on eestlased, ülejäänud on igalt poolt mujalt maailmast. Missugused on aga inimesed, keda ühendab IRONMANi pisik? Tutvudes IRONMAN Tallinna Loe lisaks…

stress
Nr. 42 -2018 juuli

Kuidas stress meie keha mõjutab?

23/07/2018 0

Stress on keha kaitsereaktsioon olukorrale, kus aju arvab, et inimene võib potentsiaalselt viga saada. See on meisse sisse kodeeritud mehhanism, mis vallandab keha maksimaalse potentsiaali, et võidelda või põgeneda ohu eest. Kujutame ette, et teile Loe lisaks…

Ahto Valter
Nr. 42 -2018 juuli

Jaanis Valk: paljud põgenevad merele sõltumatust saavutama

20/07/2018 0

Sel kevadel linastunud dokumentaalfilmi „Ahto. Unistuste jaht” režissöör Jaanis Valk sai inspiratsiooni ümber maailma purjetanud eestlasest. Rohketele arhiivimaterjalidele tugineva filmi loomine oli tema jaoks tõsine väljakutse, aga pani ka mõistma, mis inimesi läbi ajaloo merele Loe lisaks…

Jules Denel Ristnas Foto: Raul Harro
Nr. 42 -2018 juuli

Kuhu Eestis surfama minna?

19/07/2018 0

Eesti rannajoon on 3793 km pikk, mida on umbes sama palju, kui sõita autoga Tallinnast Hispaania pealinna Madridi või eestlaste ühte meeliskuurorti Antalyasse Türgis. Seega on meil tohutult palju randu, mida avastada ning kus loodust Loe lisaks…

Nr. 42 -2018 juuli

Red Bull Kart Fight: teise nädala kiireimad sõitjad

18/07/2018 0

Kes olid esimese nädala parimad? Loe siit, millised sõitjad on hetkel TOP-is. Red Bull Kart Fight 2018 on täies hoos ning rallifännid saavad oma kiirust testida neljas kardikeskuses üle Eesti: Lange Motokeskus, Pärnu Kardikeskus, Unibet Kardikeskus ja FK Kardikeskus. Osalejaid on keskuste Loe lisaks…

Intervalltreening
Nr. 42 -2018 juuli

Kui aega napib, vali intervalltreening

18/07/2018 0

Kui pole aega tundide viisi madala intensiivsusega kardiotrenni teha, on võimalik valida märksa lühem, ent samuti efektiivne intervalltreening. HIIT-treening (high-intensity interval training) koosneb lühikestest, kõrge pulsiga sooritatavatest treeninglõikudest, mille vahel on puhkepausid. Trenn võib kesta Loe lisaks…

Ergo Kukk
Nr. 42 -2018 juuli

Kas ma tunnen kõrbemise lõhna?

17/07/2018 0

Kui olin noorem ja suusavõistlustel määrdepoksis starti ootasin, küsisid vanemad ja kogenumad sportlased sageli, et kas tunnen kõrbemise lõhna? Mina, 14-15 aastase poisikesena, ei saanud midagi aru. Mis kõrbemine? Mis lõhn? Aga kui olin kaks Loe lisaks…

Nr. 42 -2018 juuli

Aivar Hommik – õpilaste innustaja

16/07/2018 0

Kohtume Aivariga tema Viljandi kodus pärast järjekordset Suurjooksu ümber Viljandi järve. Nagu paljudel eelnevatel aastatel, on just sel päeval ilm mõnusalt soe ja päikeseline ning spordijutud ei vaibu niipea. Suure-Jaanist pärit endine Eesti koondise kümnevõistleja Loe lisaks…

Eviko suusarull
Nr. 42 -2018 juuli

Eviko suusarull hoiab suusatajad ka suvel tegevuses

13/07/2018 0

„Jõulumäe rullsuusaetapil juhtus nii, et peakorraldaja Andres Nurk rivistas võistlejad üles, andis stardi ja asus seejärel ise kõige viimasena maratoni läbi sõitma.” Nii kirjeldab Ave Nurk, Eviko rullsuusasarja sekretär ja Andrese abikaasa, üht sarja osavõistlust, Loe lisaks…

Navigatsioon
Nr. 42 -2018 juuli

Mida peaks algaja purjetaja teadma navigeerimisest?

12/07/2018 0

„Navigare necesse est,” (meresõit on vajalik – ld k) alustab pika kogemusega meremees Mairold Metsaviir ajakirja Sport palvel selgitustööd merel navigeerimise kohta. Tegemist on tsitaadiga, mille autoriks peetakse Rooma väejuhti Pompeiust umbes 50 aastat eKr. Loe lisaks…

1 2 3 4