Lihasvalu peale trenni
Nr. 39 - 2018 aprill

Lihasvalu pärast treeningut – hea või halb?

03/05/2019 0

Tõenäoliselt on iga jõutreeninguga kokku puutunud inimene tundnud treeningujärgset lihasvalu. Kuid millest lihasvalu tekib? Kas ütlus „no pain, no gain” vastab ka tegelikkusele? Lihasvalu põhjuseks peetakse intensiivse ja harjumuspäratu lihastöö käigus tekkinud mikrotraumasid ehk pisikesi Loe lisaks…

Nr. 39 - 2018 aprill

Red Bull Pump Track maailmakarikaetapp tuleb Pärnusse

18/05/2018 0

19. augustil toimub Pärnu pump track’i rajal Red Bull Pump Track 2018 maailmakarikasarja etapp. Üle maailma on kokku 23 etappi, kust võitjad pääsevad 7. septembril Lenzerheides Šveitsis toimuvasse finaali. Pump track on rattasport, kus spetsiaalsel kurve ja hüppeid Loe lisaks…

Olev Vahemaa
Nr. 39 - 2018 aprill

Vapper ja sihikindel Olev Vahemaa

07/05/2018 0

Kohtusime Oleviga Tallinna lennujaamas, kui ta mullu novembris New Yorgi maratonilt saabus. Mees oli silmanähtavalt rõõmus, et 50 000 osalejaga suurlinna jooksupeol osales ja medaliga koju tuli.Annan maratonijooksjale au. Tean, mida maraton tähendab, ja pisar pole Loe lisaks…

Meelis Atonen
Nr. 39 - 2018 aprill

Meelis Atonen: „Olen tänu spordile elanud paremat elu.”

30/04/2018 0

Meelis Atonen (51) on nagu Hunt Kriimsilm, kes on viimase veerandsaja aasta jooksul pidanud kas just üheksat ametit, aga sinnakanti tuleb neid küll. Isamaa fraktsiooni konsultant, kaitseministri nõunik, Valga linnapea, riigikogu liige, majandus- ja kommunikatsiooniminister Loe lisaks…

Laskesport
Nr. 39 - 2018 aprill

Kellele sobib laskesport?

27/04/2018 0

Laskesport on ala, mida tuleb lihtsalt ise proovida, et mõista, mida see endast täpsemalt kujutab. Olles ise proovinud jahilaskesporti käesoleva artikli kirjutamise raames, julgen väita, et laskesport ei eelda harrastajalt kiireid jalgu, graatsiat või rammu. Loe lisaks…

Celin Lannusalu
Nr. 39 - 2018 aprill

Ratsutamine – sõltuvust tekitav trenn ja teraapia

26/04/2018 0

Katariina Merila (14) ja Dina Ellermann (37) on sihikindlad ratsaspordi koolisõidu meistrid. Ratsutamine on neidude igapäevaelu osa ja hobused nende perekondade liikmed. Eesmärkide saavutamiseks tuleb neil lisaks enda motivatsiooni hoidmisele tulla toime ka hobuste iseloomuga. Loe lisaks…

Mari-Liis Mõttus
Nr. 39 - 2018 aprill

Ettevaatust kitsed teel: ratturi hooaja rikkus jalaluumurd 

25/04/2018 0

Haanja rattaklubi sportlase Mari-Liis Mõttuse hooajaks valmistumise plaanid keerasid kihva maanteeratta treeningul teed ületanud kitsed. Sportlane valmistus Euroopa meistrivõistlusteks, kuid ratta asemel tuleb tal nüüd karkude leppida. Kitsed ehmatasid umbes kiirusel 30 km/h sõitnud rattureid Loe lisaks…

Ergo Kukk
Nr. 39 - 2018 aprill

Sportlase kui meelelahutaja roll on end pildis hoida

23/04/2018 0

Viimase aastaga on toimunud Eesti spordimaastikul üks suur ja positiivne muutus. Meie sportlased on tulnud lõpuks oma treeningradadelt ja spordisaalidest päevavalgele ning muutnud end nähtavaks ka tavarahvale. On kätte jõudnud aeg, mil meil on võimalus Loe lisaks…

1 2 3