Nr. 39 - 2018 aprill

Kiire jalaga riigiametnik Tõnu Lillelaid

20/04/2018 0

Riigiametnikust spordimees, keda sel kuul tutvustame, on Tõnu Lillelaid. Tõnu Lillelaid töötab rahandusministeeriumis kindlustuspoliitika osakonna peaspetsialistina. Peamiselt tegeleb ta pensioni II ja III samba turuarengute ja õigusaktide analüüsiga, samuti teeb pensionisüsteemi pikaajalisi prognoose ning panustab Loe lisaks…

Anna Makarova Foto: Rando Kall
Nr. 39 - 2018 aprill

IRONMAN-i vabatahtlike koordinaator Anna Makarova

19/04/2018 0

Anna Makarova on IRONMAN-i vabatahtlike töö koordinaator. Milline on tema sporditaust, kuidas ta selle töö juurde sattus ja miks ta vabatahtlikuks tulla soovitab? Räägi algatuseks, milline on sinu enda suhe spordiga? Olen sportlikust perekonnast ja Loe lisaks…

Nr. 39 - 2018 aprill

Kuidas Tartu jooksumaratonist sai maastikumaraton?

17/04/2018 0

Seni Tartu jooksumaratoni nime all tuntud jooksusündmus kannab sellest aastast nime Tartu maastikumaraton, mis toimub tänavu 13. mail. Praegu aga heidame korraks pilgu selle spordivõistluse ajalukku. Kuidas sündis Tartu jooksumaraton?  1982. aastal ilmavalgust näinud Tartu Loe lisaks…

Nr. 39 - 2018 aprill

Treeningpaus läbi, aeg tööle hakata

16/04/2018 0

Lõpuks saan treenima asuda. Olgugi et praegused harjutused hõlmavad endas vaid haige jala kõverdamist mõnekümne kraadi ulatuses, on idee poolest ikkagi tegemist trenniga. Seega back in business. Füsioterapeut Tauno Koovit mul niisama logeleda ei lase ning Loe lisaks…

Nr. 39 - 2018 aprill

Kõhulihased äpiga suvevormi!

16/04/2018 0

Rannahooaeg pole enam mägede taga, nii et viimane aeg on alustada kõhulihaste suveks sobivasse vormi treenimist. Kes otsib selleks inspiratsiooni või kardab, et kaldub meelespeata trennirajalt kõrvale, leiab abi äppidest, mis spetsialiseerunud just kõhupiirkonna harjutustele. Loe lisaks…

Nr. 39 - 2018 aprill

Noor ratsutaja Margareth Eikner: Kõige olulisem on tahe!

13/04/2018 0

17-aastase Margareth Eikneri kireks on hobused ja ratsasport. Selleks, et saavutada paremaid tulemusi on neiu pööranud oma pilgu Eestist välja ning elab ja treenib nüüd Belgias. Margareth alustas treeningutega Tallinnas Veskimetsa ratsakeskuses asuvas ratsakoolis teeneka Loe lisaks…

Vigastused ja sport
Nr. 39 - 2018 aprill

Kas vigastused tähendavad spordi tegemise lõppu?

11/04/2018 0

Sport on fantastiline. See on võluravim, mis võimaldab meie kehal toimida sellena, milleks ta algselt loodud on. Füüsiline aktiivsus tõstab meeleolu, parandab enesehinnangut, suurendab keskendumisvõimet, parandab südame ja veresoonkonna töö efektiivsust, aeglustab vananemisega kaasas käivaid Loe lisaks…

Nr. 39 - 2018 aprill

Triin Madisson: „Curling on sport!”

10/04/2018 0

Curling, mis asjatundmatule pilgule jätab pigem mulje, et tegu ei ole tõsiseltvõetava spordialaga, oli näidisalana kavas juba 1924. aasta taliolümpiamängudel. Olnud kavas kokku seitse korda näidisalana, võeti curling ametlikult olümpiakavva 1998. aastal Naganos. Eestisse jõudis mäng Loe lisaks…

Ergo Kukk
Nr. 39 - 2018 aprill

Kolm nädalat ja 10 kg kergem 

09/04/2018 0

Mulle meeldivad ambitsioonikad inimesed ning selleks, et eelkõige endale meeldida, tahan ma isegi olla ambitsioonikas ja teotahteline. Seega suured ideed ja väljakutsed pole mulle võõrad, kuid oma üsnagi lühikese elu jooksul olen õppinud, et iga Loe lisaks…

1 2 3