Nr. 44 - 2018 september

Shindo venitused taastavad keha heaolu

01/10/2018 0

San Diego ülikooli teadlased viisid 1500 naise osalusel läbi uuringu, kus üritati selgust saada selles, kuidas mõjub istuv elustiil meie tervisele. Tulemused olid küllaltki üllatavad – selgus, et kümnetunnine istuv tööpäev võib sinu bioloogilisele vanusele lisada Loe lisaks…

Tennis
Nr. 39 - aprill

Kuidas minna maailmakuulsatele tennisestaaridele kaasa elama?

12/04/2018 0

Kas oled mõelnud, kuidas Eesti tennisefännid rahvusvahelistele suurvõistlustele publikuks pääsevad ja missugused elamused kohapeal ees ootavad? Kaks kohalikku noormeest räägivad seiklustest ja sekeldustest, mis lõpuks viivad tribüünile tipptennist vaatama.  Tallinnast pärit sõbrad Hans ja Risto Loe lisaks…

Ekstreemjooks
Nr. 38 - 2018 märts

Eesti Ekstreemjooksu karikasari kutsub osalema!

26/03/2018 0

Takistustega maastikujooksust (inglise keeles OCR – Obstacle Course Racing) on viimastel aastatel välja kujunenud üks põnevamaid ja osavõturohkemaid multispordialasid maailmas, mis on aktiivselt kanda kinnitamas ka Eestis. Tänavune Eesti Ekstreemjooksu karikasari kutsub osalema põnevatel ja Loe lisaks…

Mandala
Nr. 33 - 2017 oktoober

Mandala tants ühendab naiselikkusega

20/10/2017 0

Tants ei hoia vormis mitte ainult keha, vaid värskendab ka emotsionaalselt. Uurisime, mis on mandala tants ning mida see püha ja iidne aeglases rütmis kulgev tants naisele pakub? Kogemusi jagab holistilise teraapia ja kraniosakraalteraapia terapeut, Loe lisaks…

Vesi
Nr. 21 - 2016 oktoober

Vesi – küsimused ja vastused

04/10/2017 0

Vee joomisest rääkimine võib tunduda nii mõnelegi sama tühise vestlusteemana nagu rääkida näiteks kõndimisest – paistab see ju olevat iseenesest mõistetav igapäevategevus, mille üle siin ikka pikalt arutleda. Paraku kostab nii treeningutel kui loengutel iga Loe lisaks…

Naisten Kymppi
Nr. 28 - 2017 mai

Jooksud, mis mõeldud vaid naistele

25/05/2017 0

Maijooks tähistas tänavu väärikat 30. aasta juubelit, ulatudes nõukogude aja lõpust tänapäevani välja. Millised on aga mujal maailmas ainult naistele mõeldud jooksud? Maailma kõige esimene naistele mõeldud jooks toimus 1978. aastal USA-s, kus osales 78 Loe lisaks…