Samaaria
Nr. 90 - 2022 juuli

Miks külastada Kreeta saare pärli Samaaria mäekuru?

27/07/2022 0

Samaaria mäekuru Kreetal on üks Euroopa pikimaid ja ilusamaid. Nii vähemalt räägitakse. Olles varem külastanud Rhodose, Korfu ning Symi saart, otsustasime sõpradega lennata suvel Kreeta saarele, et asjad oma silmaga üle vaadata. Kreeta on Kreeka Loe lisaks…

Liigu üle Eesti
Nr. 90 - 2022 juuli

Liikumine loob parima puhkuse – liigu suvel üle Eesti

25/07/2022 0

Eesti Terviseradade eestvedamisel algas suvine #rajavallutaja väljakutse, mis kutsub nii lapsi, noori kui ka täiskasvanuid liikuma terviseradadel üle Eesti. Eesti Terviseradade juhi Assar Jõepera sõnul võiks olla liikumine loomulik osa suvepuhkusest. “Me kõik teame, kui kasulik Loe lisaks…

Mountains
Nr. 90 - 2022 juuli

Tahan matkata, aga kuidas alustada?

19/07/2022 0

Kas ägedate matkapiltide ja looduses toimunud puhkusereiside jäädvustuste nägemine ajab kadedusest roheliseks? Siis on viimane aeg ise sammud matkatee poole seada. Mida teha aga siis, kui matkarajad on võõrad, rabad ning metsad hirmutavad ja kogenud Loe lisaks…

Mets
Nr. 89 - 2022 juuni

Kardad metsas ära eksida? Kümme nippi kodutee leidmiseks

30/06/2022 0

Naiste matkateemalise uuringu kohaselt pelgavad Eesti naised matkal enim ära eksida. Näkid Metsa matkajuhid Stiina Kristal ja Liisi Preedin jagavad naistele südamerahuks kümme ellujäämisnippi, kuidas metsast tervelt ja elusalt tagasi koju jõuda. 1)    Lae telefoni aku Loe lisaks…

Matkariietus
Nr. 86 - 2022 märts

8 soovitust kevadise matkariietuse valimisel

25/03/2022 0

Vaatamata kõigele ümberringi toimuvale on kevad kätte jõudnud. Nädalavahetusel paki eluks vajalik seljakotti ja mine metsa kevadet tervitama. Fjällräveni matkaeksperdid toovad välja kaheksa praktilist soovitust, millele võiksid kevadiste matkariiete valimisel mõelda. 1) Mõtle mitmekihiliselt Kevadine Loe lisaks…

Matkamine
Nr. 79 - 2021 august

Matkanipid algajale matkasellile

05/08/2021 0

Uuringute kohaselt muudab igapäevane värskes õhus viibimine inimese rahulikumaks ja õnnelikumaks. Looduses liikumine parandab keskendumisvõimet ja mälu, maandab sisemisi pingeid ja argipäeva ärevust. Suvised metsa- ja rabamatkad on parim viis looduses liikumise harjumuse juurutamiseks. Fjällräveni Loe lisaks…

1 2 3 4 5 6 10