Võimlemine on ühe jaoks igahommikune traditsioon, millest loobumine ei tule kõne allagi, teise jaoks aga tõeline ajaraisk ja magusa une röövel. Mis on hommikuvõimlemise mõte ja kas sinagi peaksid sellega algust tegema? Esmalt olgu öeldud, Loe lisaks…
Jasmiin Üpraus on 20-aastane tippklassi jetisportlane, kelle nädalakavasse on viimased 4-5 aastat kuulunud kaks trenni päevas, tihe võistlusgraafik välismaal ja mahukad õpingud. Möödunud aastal lõpetas ta hõbemedaliga Pärnu Sütevaka Humanitaargümnaasiumi ja õpib nüüd turundust ja Loe lisaks…
Pimedatel hommikutel tundub ju nii mõnus viimase minutini voodis pikutada. Miks aga oleks hoopis targem end kätte võtta, 15-20 minutit tavapärasest varem ärgata ning teha hommikuvõimlemist? Keha ärkab üles Hommikused harjutused ergutavad organismis toimuvaid protsesse Loe lisaks…
Kas oled mõelnud triatloni harrastama hakata? Kuidas oleks seda hoopis mõnes kaunis välisriigi paigas teha? Uurisime TriSmile triatloni laagrite korraldajalt lähemalt, mida sellised ettevõtmised endast täpsemalt kujutavad. Loe edasi ja saa teada, kas triatlonist võikski Loe lisaks…
„Olen ise väike, kuid mu ramm on suur,” sõnas Vladimir Beekmani raamatukangelane Aatomik. Täpselt sama võiks öelda Marilyn Jurman, kes on pealtnäha pisike nääps, aga jaksab tegeleda lugematu hulga asjadega. Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020