-
Spordimuuseumis avatakse jalgpalliteemaline näitus
Alates 11. juunist saab Eesti Spordi- ja Olümpiamuuseumis vaadata mitmekülgset jalgpallinäitust, mis on pühendatud suvisele vutimaailma suurpeole ehk Euroopa meistrivõistlustele. Ekspositsiooni eel tehti tihedat koostööd mitmete kollektsionääride ning Eesti Jalgpalli Liidu inimestega. Selle tulemusena koguti Loe lisaks...
-
5 tarkusetera tugeva aju heaks vol1
Liikumine ja treening ei muuda tervemaks ja tugevamaks ainult keha, vaid mõjutab oluliselt ka meie vaimset tervist ja emotsionaalset heaolu. Psühhiaater Anders Hanseni populaarteaduslikust raamatust „Tugev aju. Kuidas liikumine ja treening sinu aju tugevdavad“, leiab Loe lisaks...
-
Kas võtta trennipuhkust?
Suve ja soojade ilmade lähenedes hakkab terve Eestimaa elama täiesti uues rütmis. Püüame iga päikesekiirt ja iga minutit, mil õues enam talvekaamosest jälgi ei ole. Samuti väheneb söögiisu ja stressitase, päevad on pikad ja valged ning kutsuvad meid endaga. Loe lisaks…
-
Ainult jõu ja piirangutega alkoholikahjusid ei vähenda
Alkohol on meie kultuuris tavapärane ja kuulub nii igapäevaelu kui ka tähtsamate sündmuste juurde. Samal ajal sureb Eestis igal aastal otseselt alkoholi tõttu üle 500 inimese, kaudselt alkoholist põhjustatud surmi on kordades rohkemgi. Milline on Loe lisaks...
