-
Argo Ader: minu jaoks on võitlusspordi suurüritus nagu laulupidu või nagu lapsele kommipoodi minek
Argo Ader tegi oma esimese poksitrenni 1987. aastal ehk 33 aastat tagasi, kui õppis merekoolis, kust treener noori poisse poksitrenni kutsus. „Käisin seal võib-olla mõni kuu, aga see jättis mingi killukese mu südamesse ja salvestas Loe lisaks...
-
Hea uudis tõukerattasõpradele! Prime.Bike alustas Tallinnas USA firma Bird tõukerataste rendiga
Tähelepanelikumad on ilmselt juba märganud, et Tallinna tänavatele on ilmunud uued musta-kollased renditõukerattad. Need USA firma Bird tõukerattad on toonud Tallinna tänavatele Prime.Bike OÜ. Bird tõukerattad on tuttavad ka paljudele neile, kes on neid välismaal Loe lisaks...
-
Teed trenni, aga arengut pole
Käid aastaid treeningsaalis ja teed seda sama terve keha jõukava, mille personaaltreener kunagi sulle tegi (või ise välja mõtlesid), nende samade raskuste, samade korduste arvuga, samade seeriate arvuga ja sama pingutusega. Nüüd vaatad ennast peeglist Loe lisaks...
-
Kaalulangetaja ABC – näljutamise ja enesepiiramise asemel hakka regulaarselt ja tasakaalustatult sööma
Toitumisnõustajana puutun palju kokku erinevate inimeste murede ja soovidega. Ühest küljest on nõustamisprotsess ja tulemus iga kord erinev, sest erinevad nii pöördumise põhjused, ootused kui ka tulemused, mida soovitakse saavutada. Teisest küljest võib neist väga Loe lisaks...
