-
Jetisportlane Jasmiin Üpraus: tippsport ja hea haridus käivad käsikäes
Jasmiin Üpraus on 20-aastane tippklassi jetisportlane, kelle nädalakavasse on viimased 4-5 aastat kuulunud kaks trenni päevas, tihe võistlusgraafik välismaal ja mahukad õpingud. Möödunud aastal lõpetas ta hõbemedaliga Pärnu Sütevaka Humanitaargümnaasiumi ja õpib nüüd turundust ja Loe lisaks...
-
21 ideed, kuidas lapsed õue saada
Eesti lapsed liiguvad Tervisekassa andmetel värskes õhus keskmiselt vaid neli tundi nädalas ehk tervelt kolm tundi vähem kui Eesti vangid. Kuigi nutiseadmetes istumine on mugav lahendus kodukontoris ellu jäämiseks, maksavad lapsevanemad sellega lõivu lapse liikumise, Loe lisaks...
-
Südametervis on meie endi kätes
Südame- veresoonkonnahaigused on levinuim surmapõhjus Eestis. Confido südamearst Margus Viigimaa kirjutab aga, et igaüks saab oma südametervise edendamiseks palju ära teha – oluline on järgida tervislikku eluviisi ja regulaarselt liikuda. Regulaarne liikumine ja tervisetreening on Loe lisaks...
-
Igaüks saab liikudes anda panuse uuele näitusele
Aprilli lõpus ja maikuus kutsub Eesti Rahva Muuseum üles inimesi üle kogu Eesti liikuma. Alates 22. aprillist on võimalik osaleda ERMi Jüriööjooksul, seda virtuaaljooksuna. Maikuus saavad kõik huvilised anda oma panuse uuele näitusele “Õige keha, Loe lisaks...
-
Pilatese instruktor ja treener Kerttu Tänav: arenemisruumi on alati
-
Heategevuslik Wings for Life World Run kogub raha, et inimesed ratastoolist välja aidata
-
„Võrguplatsid korda!“ raames saab Eesti taas juurde 10 võrkpalliväljakut
-
-
Egle Nabi: piirangutest hoolimata saab igaüks ise oma heaolu tagamiseks palju ära teha
