Toomas Unt
Nr. 45 - 2018 oktoober

Spordivõistlused ekstreemsetele hingedele

05/10/2018 0

Kas sina suudaksid 24 tundi järjest joosta, pista rinda breigimaailma tähtedega või kogu aasta üksinda ookeanil seilata? Heidame pisut valgust nendele ekstreemsetele jõuproovidele. 22. septembril toimus Eestis teist korda, aga Sillamäe terviseraja kahekilomeetrisel ringil esimest Loe lisaks…

Toitumismüüdid
Nr. 45 - 2018 oktoober

Millised on toitumisega seotud müüdid? II osa

04/10/2018 1

Toitumise kohta on paljudel mitmeid küsimusi. Vaatame lähemalt, kuidas alkohol meid tegelikult mõjutab, mida arvata energiajookidest ja muudki veel. “Suhkru söömine teeb lapsed hüperaktiivseks.” Magamatus, vähene kehaline aktiivsus ja vanemate ebapiisav tähelepanu muudab lapsed hüperaktiivseks. Loe lisaks…

Neuland
Nr. 45 - 2018 oktoober

Alfred Neuland – olümpiavõitjate nimekirja esimene

03/10/2018 0

1920. aasta suvel tegi Eesti riik oma olümpiadebüüdi.Väikese imena olümpiamängudele jõudnud Eesti – noor, rahvusvahelise tunnustuseta riik, alles sõjast väljunud ja vaene, ilma tegutseva olümpiakomiteeta jne – saatis Antwerpeni 14 sportlast ja häbisse ei jäädud. Loe lisaks…

Ergo Kukk
Nr. 45 - 2018 oktoober

Keda see blogi veel huvitab?

03/10/2018 0

See on küsimus, mis aeg-ajalt kõigil blogikirjutajatel mõtteisse tuleb. Kelle või mille jaoks on vaja iganädalaselt arvuti taha maha istuda ning kirjutada mõtetest, mis tihtipeale endalegi segased tunduvad. Kell on 1 öösel, arvutiekraan silme ees, Loe lisaks…

Toitumismüüdid
Nr. 45 - 2018 oktoober

Millised on toitumisega seotud müüdid?

02/10/2018 0

Kerge on eksida inforägastikku, mis puudutab toitumissoovitusi. Nagu head linnalegendid nii ei kao ka toitumismüüdid kuhugi. Mida rohkem on trennisaale ja fitnessi-alast infot, seda rohkem paistab levivat väärarusaamisi. Treeneritööpraktikas on sageli olnud keerulisena tunduvat toiduteemat Loe lisaks…

1 2 3 4