Kui sa varem pole alkoholivabasid kokteile joonud, siis nüüd on õige aeg neid proovida. Eriti hästi maitseb kosutav jook peale väsitavat treeningut. Maitsemeeli paitav kokteil aitab lõõgastuda pingelisest tööpäevast või karantiinis istumisest. Samuti annab kokteilide Loe lisaks…
Kui klassikalisi maratone ja ka lühemaid jookse on virtuaalvõistlustena korraldatud Eestis juba aastaid, siis ultramaratone siiani veel toimunud ei ole. Nüüd on see tühimik täidetud. Laupäeva hommikul kell 9.00 startis kõiki karantiinireegleid järgiv Heavy Metal Loe lisaks…
Eestis on välja kuulutatud eriolukord, mistõttu on piiratud liikumine ning suletud paljud asutused. See on pannud aga paljudel teenusepakkujatel pea tööle, kuidas virtuaalselt inimeste meelt lahutada. Sellest nädalast saad Eesti Spordi- ja Olümpiamuuseumi kodulehel oma Loe lisaks…
Kui sa veel ei ole pööranud tähelepanu oma igapäevase menüü tervislikumaks muutmisele, siis nüüd on küll viimane aeg seda teha. Miks see oluline on, mida lauale panna ja kappi varuda, sellest räägib lähemalt toitumisnõustaja- ja Loe lisaks…
Rahvusvaheline Olümpiakomitee ja Tokyo olümpiamängude korralduskomitee kinnitasid 2020. aasta juulis algama pidanud olümpiamängude edasilükkamise Covid-19 viiruse levikust tulenevalt muutunud olukorra tõttu. Mängud peetakse 2021. aastal, hiljemalt suvel. Eesti Olümpiakomitee president Urmas Sõõrumaa lausus olümpiamängude edasilükkamise Loe lisaks…
Kuigi väga kerge on karantiinis olles jääda tundideks diivanile telekat vaatama, tuleks teadlikult ennast rohkem liigutada. Tegelikult on kasulik ennast vabal ajal liigutada ka nendel, kel praegu pingelised tööpäevad, sest liikumine annab uut energiat. Seda enam, Loe lisaks…
Esmakordselt pärast tänavuse käsipallihooaja algust ei toimunud lõppenud nädalal ühtki ametlikku mängu, vähemalt eestlaste osalusel peetavates välismaa liigades. Ülemaailmset kriisi arvestades pole viimane muidugi üllatav ning enamikes riikides valitseb hetkel veel teadmatus, kas erinevaid sarju Loe lisaks…
Käimistreening on hea viis ennast vormis hoida, aga et seda veelgi efektiivsemaks muuta, võiks abiks võtta treeningkepid. Miks täpsemalt, küsisime BungyPump treeningkeppide maaletooja Toomas Kõivu ja treener Rene Meimeri käest. Käimistreening sobib paljudele, sest alustada Loe lisaks…
Kui tahaksid elada õnnelikumat, rahulikumat ja tervemat elu, ent ei tea, kuidas seda saavutada, siis suunavad sind õigele rajale äpid, mis on keskendunud meditatsiooni ja teadveloleku õpetamisele. Me kipume kulutama iga päev üleliia palju energiat Loe lisaks…
Kevadhooaja alguse suurima rahvajooksuna tuntud Tartu Maastikumaratoni erinevatel distantsidel osaleb iga-aastaselt ligikaudu 10 000 spordisõpra. Tänases olukorras, kus spordi- ja massiüritused on keelatud, otsustasid korraldajad, et 38. Tartu Maastikumaraton toimub sel kevadel virtuaaljooksuna. „Soovime ülimalt keerulistes Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020