Estoloppet
Nr. 131 - 2025 detsember

Estoloppet 2026 algab juubelimaratoniga

09/12/2025 0

Kogu pere suusasari Estoloppet 2026 algab sel korral pidulikult. Kuute suusamaratoni ühendav rahvasportlastele suunatud suusasari saab avalöögi 17. jaanuaril, mil toimub 40. Viru Maraton.  40. Viru Maratoni peakorraldaja Tarmo Kärdi saladuseloori veel aga ei kergita. Loe lisaks…

Nr. 131 - 2025 detsember

Apteeker tuletab meelde kaamoseaega sobivad tervisenipid

09/12/2025 0

Tänavune jõuluootus on kulgemas lumevaeselt, mis teeb meie kliimavööndis pimeda aja veelgi rusuvamaks. Sellegipoolest on võimalik ise palju ära teha, et keha ja vaim püsiksid ärksad. Nõuandeid jagab apteeker. Organismi toimetuleku toetamine ja hea enesetunne Loe lisaks…

Talvevalgus
Nr. 131 - 2025 detsember

RMK külastuskeskused kutsuvad osa saama meeleolukast talvevalgusest

09/12/2025 0

Aasta kõige pimedamal ajal süütavad RMK 12 külastuskeskust oma õuel ja lähiümbruses meeleoluka talvevalguse, et luua hubast ja pühalikku meeleolu.  RMK külastuskorralduse osakonna juhataja Marge Rammo sõnul kohtab külastuskeskuste juures mitmesuguseid valgusinstallatsioone – erinevate loomade Loe lisaks…

Nr. 131 - 2025 detsember

Viis kingiideed, millega sel aastal kallimat üllatada

09/12/2025 0

Rahvusvahelised uuringud näitavad, et jõulukinkide soovid on muutumas: Statista andmetel eelistavad inimesed üha rohkem praktilisi ja igapäevaelu lihtsustavaid kingitusi ning tehnoloogia on tõusnud üheks ihaldatumaks kategooriaks nii Euroopas kui ka Ameerikas. See tähendab, et läbimõeldud, kasulik ja samas Loe lisaks…

jõulukuusk
Nr. 131 - 2025 detsember

Pühad lähenevad: jõulupuu too riigimetsast

04/12/2025 0

Taas on saabumas aeg, mil kõigil on võimalus võtta ette retk riigimetsa, et tuua omale pühadeks jõulupuu. Kuuske võib riigimetsast võtta neist kohtadest, kus sel pole lootust suureks kasvada: teede ja kraavide servadest, elektriliinide ja Loe lisaks…

puhkus
Nr. 131 - 2025 detsember

Kuidas pühade ajal puhkamisest maksimum võtta?

01/12/2025 0

Detsember peaks olema rahulik aeg, kuid paljude jaoks on see hoopis aasta kõige pingelisem periood. Uuringud näitavad, et enne pühi kasvavad töökoormus, stress ja ületunnid ning see võib rikkuda kogu puhkuse mõju. „Teen veel enne Loe lisaks…

Kolesterool
Nr. 130 - 2025 november

Miks on oluline kolesterooli mõista

20/11/2025 0

Kõrget kolesteroolitaset peetakse üldjuhul keskealiste meeste mureks, kuid tõsiasi on, et normiväline kolesteroolitase kimbutab ka naisi. Kuna keskmine vanus on kõrge kolesterooliga patsientide seas järjest allapoole liikumas, aitab apteeker seda eluks vajalikku rasvainet mõtestada ja Loe lisaks…

Kääriku-Kärajad
Nr. 129 - 2025 oktoober

Kes paneb Eesti liikuma? Esita oma kandidaadid Liikumisauhindadele 2025!

21/10/2025 0

SA Liikumisharrastuse kompetentsikeskus kutsub Eesti elanikke, organisatsioone ja kogukondi märkama ja tunnustama inimesi ja algatusi, kes on sel aastal märkimisväärselt panustanud liikumise edendamisse. SA juhatuse liikme Alo Lõokese sõnul soovitakse liikumisauhindadega tunnustada inimesi, era- ja avaliku sektori Loe lisaks…

1 2 3 6