Lapsed on igapäevaselt aktiivselt liikujad ja täis avastamisrõõmu. See võib aga kaasa tuua ootamatuid vigastusi, mis võivad viia traumapunkti. Kuidas kergema või raskema trauma korral toetada igapäevast hakkamasaamist ja tunda jätkuvalt liikumisest rõõmu, selgitab Invaru Loe lisaks…
Swedbanki Tallinna Maraton pakkus 2025. aastal liikumisrõõmu enam kui kolmekümnele tuhandele jooksusõbrale ja liikumisharrastajale. Eesti suurima rahvusvahelise spordisündmuse programmi kuulusid klassikaline maratonijooks (42,195 km), poolmaraton (21,1 km), Tallinna Sügisjooks (10 km), Nike noortejooks (5 km), Limpa Loe lisaks…
Oandu külastuskeskuse käbitare näitus „Kuidas käbist sai puu“ sai omale uue ja tänapäevase ilme ning ootab kõiki huvilisi uurima, missuguseid töid on ajast aega tehtud selle nimel, et kasvama hakkaks uus ja elujõuline mets. RMK Loe lisaks…
RMK Juminda poolsaare telkimisala sai omale erilise disainiga välikäimla Julla, mille välimus on inspireeritud kaetud lõkkealusest. Käimla on ehitatud metallist ja puidust ning kasutatud on ka taaskasutatud puitu. Sellesse pääseb sisse ka ratastooli ja lapsekäruga. Loe lisaks…
Freestyle-suusataja Henry Sildaru nime teab enamik eestlasi lumel tehtud trikkide kaudu, kuid tippsportlase igapäeva kuulub palju enamat kui mäepilet ja suusasaapad. Suusatamise kõrval naudib ta rattasõitu, golfi ja pallimänge ning peab oluliseks nii mitmekesist treeningut Loe lisaks…
11. septembril tehti Tallinnas Uue turu platsil teatavaks loodusfotokonkursi Vereta jaht parimate tööde autorid. Parimaid töid ja teisi looduses saadud ägedaid tabamusi saab seal samas avatud näitusel uudistada 28. septembrini. Vereta jahi žürii valis konkursi Loe lisaks…
Swedbanki Tallinna Maratonil tulevad koos arvukate harrastajatega starti ka Eesti paremad pikamaajooksjad ning kiired külalisvõistlejad tuntud jooksumaadest. Eesti osavõturohkeima rahvusvahelise spordisündmuse põhidistantside (42,195 km, 21,1 km, 10 km) stardi- ja finišipaik asub Toompea jalamil Falgi Loe lisaks…
Tänavu on metsad rikkalikult seeni täis ning just praegu on käes aeg, mil on sobilik seada sammud seenemetsa. Sel puhul korraldab RMK mitmeid põnevaid seentega seonduvaid sündmusi üle Eesti. Nende eesmärk on jagada loodussõpradele metsatarkusi, Loe lisaks…
Uuringud näitavad, et 60-80 protsenti perearsti külastustest leiavad aset stressiga seotud põhjustel. Kui stress muutub krooniliseks, toodab organism pidevalt kortisooli – hormooni, mis nõrgestab immuunsüsteemi, soodustab põletikke ja suurendab haiguste riski. Stressi varajased märgid jäävad sageli Loe lisaks…
Nii nädalavahetustel kui ka pärast tööd ei kasuta spordifännid oma vaba aega enam ainult live-mängude vaatamiseks või staadionikülastusteks. Nende vaba aja veetmise harjumused on väga mitmekesised: meedia kasutamine, mänguõhtud sõpradega, kontserdid või ka lühikesed reisid Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020