puhkus
Nr. 131 - 2025 detsember

Kuidas pühade ajal puhkamisest maksimum võtta?

01/12/2025 0

Detsember peaks olema rahulik aeg, kuid paljude jaoks on see hoopis aasta kõige pingelisem periood. Uuringud näitavad, et enne pühi kasvavad töökoormus, stress ja ületunnid ning see võib rikkuda kogu puhkuse mõju. „Teen veel enne Loe lisaks…

Kolesterool
Nr. 130 - 2025 november

Miks on oluline kolesterooli mõista

20/11/2025 0

Kõrget kolesteroolitaset peetakse üldjuhul keskealiste meeste mureks, kuid tõsiasi on, et normiväline kolesteroolitase kimbutab ka naisi. Kuna keskmine vanus on kõrge kolesterooliga patsientide seas järjest allapoole liikumas, aitab apteeker seda eluks vajalikku rasvainet mõtestada ja Loe lisaks…

Kääriku-Kärajad
Nr. 129 - 2025 oktoober

Kes paneb Eesti liikuma? Esita oma kandidaadid Liikumisauhindadele 2025!

21/10/2025 0

SA Liikumisharrastuse kompetentsikeskus kutsub Eesti elanikke, organisatsioone ja kogukondi märkama ja tunnustama inimesi ja algatusi, kes on sel aastal märkimisväärselt panustanud liikumise edendamisse. SA juhatuse liikme Alo Lõokese sõnul soovitakse liikumisauhindadega tunnustada inimesi, era- ja avaliku sektori Loe lisaks…

Lapsed ja abivahendid
Nr. 129 - 2025 oktoober

Kuidas valida lapsele trauma korral õige abivahend?

10/10/2025 0

Lapsed on igapäevaselt aktiivselt liikujad ja täis avastamisrõõmu. See võib aga kaasa tuua ootamatuid vigastusi, mis võivad viia traumapunkti. Kuidas kergema või raskema trauma korral toetada igapäevast hakkamasaamist ja tunda jätkuvalt liikumisest rõõmu, selgitab Invaru Loe lisaks…

Nr. 129 - 2025 oktoober

Eesti suurim jooksusündmus liigutas tuhandeid harrastajaid

09/10/2025 0

Swedbanki Tallinna Maraton pakkus 2025. aastal liikumisrõõmu enam kui kolmekümnele tuhandele jooksusõbrale ja liikumisharrastajale. Eesti suurima rahvusvahelise spordisündmuse programmi kuulusid klassikaline maratonijooks (42,195 km), poolmaraton (21,1 km), Tallinna Sügisjooks (10 km), Nike noortejooks (5 km), Limpa Loe lisaks…

1 2 3 4 61