Väsimus
Nr. 45 - 2018 oktoober

Kuidas peletada väsimust?

16/10/2018 0

Pime ja külm aeg võib olla kehale üpris koormav ja väsitav. Kaob soov liikuda ja trenni teha, tekib isu toidu järele, mida organism tegelikult ei vaja, ja kimbutada võib korralik väsimus. See ei pea aga Loe lisaks…

Nr. 45 - 2018 oktoober

Sulgpallur Karl Kert unistab olümpiamängudest

15/10/2018 0

Eesti parim noor sulgpallur Karl Kert (18) saavutas septembri alguses Tallinnas juunioride Euroopa meistrivõistlustel parima eestlasena üheksanda koha ja on seadnud sihiks olümpiamängud. Rääkisime Karliga peale EM-i veidi sulgpallijuttu. Kuidas sattusid sulgpallitrenni? Ema nägi ajalehes Loe lisaks…

Nr. 45 - 2018 oktoober

Mida sa vajad edukaks jõutreeninguks?

12/10/2018 0

Vastus on lihtne: õiget varustust, korralikku jõusaali ja treeningut toetavat toitumist. Siin on spikker. Under Armour aitab keskenduda sooritusele USA spordibränd Under Armour on populaarsust kogunud eelkõige jõusaalispordi ja CrossFiti harrastajate hulgas, sest detailideni läbi Loe lisaks…

Jõutreening
Nr. 45 - 2018 oktoober

Miks on jõutreening oluline igale spordiharrastajale?

11/10/2018 0

Järjest rohkem pöördub meie poole harrastussportlasi, kelle eesmärk ei ole lihasmassi kasvatada ega kulturistina midagi saavutada. Nende soov on leida jõusaalist tuge, et oma põhispordiala paremini sooritada. Jõusaalis näeb üha rohkem kestusalade harrastajaid, palli- ja Loe lisaks…

Heli Jalakas
Nr. 45 - 2018 oktoober

Meestega võisteldes maailma tippu

09/10/2018 0

Vähe on spordialasid, kus naised suudaksid koos meestega võisteldes olla nendega võrdsed või neist isegi tugevamad. Üheks selliseks alaks on field target-laskmine, mille tõi kümme aastat tagasi Eestisse Kaidu Jalakas (1955–2017). Nüüdseks on suurvõistlustelt võidetud Loe lisaks…

Team Egle Nabi Foto: Siim Kinnas
Nr. 45 - 2018 oktoober

Ergo Metsla: kulturismist on saanud tarkade sport

08/10/2018 0

Tallinnas peetakse 13. oktoobril 50. Eesti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis, millest Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu (EKFL) presidendi Ergo Metsla sõnul on saanud tarkade sport. Ergo, kuidas te jõudsite kulturismi ja fitnessi juurde? Jõudsin kulturismi toetamise Loe lisaks…

Ott Kiivikas
Nr. 45 - 2018 oktoober

Ott Kiivikas ootab Eesti märulifilmide pakkumisi

07/10/2018 0

Tallinnas peetakse 13. oktoobril 50. Eesti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis, kuhu on veel pileteid. See jääb äsja IFBB maailma esinumbriks tõusnud Ott Kiivikase lahkumisetenduseks. Olete mõelnud, et võiks osaleda WWE-s, kui kutsutaks? Pigem mitte, sest vigastuste oht Loe lisaks…

1 2 3 30