Eesti spordi lugu
Nr. 47 - 2018 detsember

Kaante vahele sai Eesti spordi lugu

31/12/2018 0

Eesti Spordi- ja Olümpiamuuseumil valmis detsembris mahukas teos „Eesti spordi lugu“. Sel puhul rääkisime raamatu ühe autori Kalle Voolaidiga pisut spordi- ja raamatujuttu. Mis raamat on „Eesti spordi lugu“? „Eesti spordi lugu“ on esimene terviklik Loe lisaks…

Jooga
Nr. 47 - 2018 detsember

Jooga abil taas õigesti hingama

28/12/2018 0

Kui lugesid meie artiklit sellest, kuidas aega maha võtta, siis juba tead, et hingamisel on suur roll selles, et suudaksime lõõgastuda. Mis aga aitaks meil õigesti hingata? Joogaõpetaja Marilyn Jurman annab nõu. Kiire. Kiire. Kiire. Loe lisaks…

Sportlikud pühad
Nr. 47 - 2018 detsember

Kuidas veeta pühad sportlikult?

24/12/2018 0

Detsember pole tavaline kuu. Eriliseks teevad selle jõulud ja aastalõpp, mil enamik inimesi saab aja maha võtta ja veeta pühad lähedaste seltsis. Kuidas aga teha nii, et sellest ajast ei kujuneks ainult suur söömapidu? Pakume Loe lisaks…

Sporditurism
Nr. 47 - 2018 detsember

Puhkus käsikäes unustamatu jalgpallielamusega

21/12/2018 0

Traditsioonilise soojamaa- või suusapuhkuse kõrval võiks uue aasta alguses ette võtta hoopis teistlaadi reisi ja minna Eesti sporditähtedele välismaale kaasa elama. Kuidas kõlaksid näiteks Ragnar Klavani uue koduklubi Cagliari Calcio mängud päikselises Itaalias? Miks selline Loe lisaks…

Küprosel, Nicosia staadionil mängueelses trennis Foto Brit Maria Tael
Nr. 47 - 2018 detsember

Oliver Papp, tantsulembene spordimassöör

20/12/2018 0

Võidu korral saavad au ja kuulsuse osaliseks sportlased ja treenerid, mis on ka loomulik, ent taustajõud jäävad üldjuhul tagaplaanile. Spordis on aga oluline koostöö sportlase, treeneri, arsti, massööri, sporditeadlase ja psühholoogi vahel. Järgnev lugu on Loe lisaks…

LAV
Nr. 47 - 2018 detsember

Sportlike elamuste jahil Lõuna-Aafrika Vabariigis

18/12/2018 0

Oktoobris külastasin kahenädalase reisi jooksul poliitiliselt vastuolulist, kuid looduse poolest ääretult mitmekesist Lõuna-Aafrika Vabariiki (LAV), mida piiravad põhjas Namiibia, Botswana, Zimbabwe ja Mosambiik ning lõunas India ja Atlandi ookean. Tänu suurepärasele kliimale ja loodusele pakub Loe lisaks…

Kristo Siimer
Nr. 47 - 2018 detsember

Kristo Siimer: kõige tähtsam on järjepidevus ja kindel režiim

17/12/2018 0

Möödunud nädalavahetusel saavutas laskesuusataja Kristo Siimer Lenzerheides toimuval juunioride karikaetapil noormeeste 10 km sprindis 12. koha. Tulevikus soovib ta konkureerida kõige kõrgemas tipus. Kuidas sattusid laskesuusatamise trenni? Laskesuusatamise juurde sattusin tänu murdmaasuusatamisele ja murdmaasuusatamise juurde tänu Loe lisaks…

painduvus
Nr. 71 - 2020 detsember

Kuidas arendada painduvust

16/12/2018 0

Vast on enamikule meist mõnes olukorras pähe tulnud mõte, et tore oleks kui luud-liikmed paremini painduks, kas siis lihtsalt harjutusi tehes, midagi maast üles korjates või tantsupõrandal poognaid võttes. Kuidas aga paremat painduvust saavutada? Painduvuse Loe lisaks…

1 2 3 34