Moodsad treeningpäevikud
Nr. 43 - 2018 august

Millised on moodsad treeningpäevikud?

13/08/2018 0

Veebis peetav treeningpäevik ei aita ainult talletada vajalikku infot treeningute kohta, vaid tänu seotusele sotsiaalmeediaga kasvatab see kasutaja motiveeritust – sõprade tugi ergutab rohkem liikuma. Kõik treeningutega tegelejad võiksid sportliku arengu hindamiseks pidada treeningpäevikut, esiteks Loe lisaks…

Tulemus või protsess?
Nr. 43 - 2018 august

Kas nautida spordis tulemust või protsessi?

09/08/2018 0

Tulemusele versus protsessile orienteeritus ehk kui unustame ära numbri, mida tahame saavutada, kas siis tulemused paranevad? Katsu meenutada mõnda treeningsituatsiooni, kus pidid jooksma ajaga võidu. Näiteks 10 x 1 km lõike. Tõenäosus on üsna suur, et põhiline aur läks Loe lisaks…

Parim aeg trenniks
Nr. 43 - 2018 august

Milline on trenniks parim aeg?

08/08/2018 0

Treeningute sobitamine toimetusi täis argipäevarutiini võib teine kord kujuneda päris keeruliseks ning tihti kuulebki, kuidas öeldakse, et treeningute jaoks ei ole aega ega jaksu. Arutleme natuke, milline kellaaeg võiks treenimiseks sobida ja miks. Hommikused treeningud Loe lisaks…

Ironman Tallinn
Nr. 43 - 2018 august

Jõudsimegi IRONMAN Tallinna finišisse!

07/08/2018 0

Läks aega 13 tundi ja 13 minutit, et RaudKuke tiimina üle finišijoone jõuda. Igal ühel meist oli katsumus, mida läbida – minul 15-kraadine Läänemeri, Piretil metsik paduvihm ja Silveril seisev õhk koos lõõskava päikesega. Vähe Loe lisaks…

jalgratas-internetipoest
Nr. 43 - 2018 august

9 põhjust jalgrattaga sõitmiseks

06/08/2018 0

Füüsiline aktiivsus on parim garantii hea tervise tagamiseks, mis on samas ka igaühe enda kontrolli all. Paljude võimaluste hulgast on jalgrattasõit üks treeningviis, mida saavad nautida praktiliselt kõikjal igas vanuses inimesed, lastest pensionärideni. Jalgrattasõit on Loe lisaks…

Magnus Kirt
Nr. 43 - 2018 august

Erich Teigamägi: koondis on kümnevõistluse ja odaviske nägu

06/08/2018 0

Järjekorras 24. Euroopa meistrivõistlused kergejõustikus toimuvad sel aastal 6.–12. augustil Berliinis. EM-i eel vastasid küsimustele Eesti Kergejõustikuliidu president Erich Teigamägi, odaviskaja Magnus Kirt ja kümnevõistleja Maicel Uibo. Erich Teigamägi, mis nägu on meie koondis? Kellelt Loe lisaks…

Priit Simson / Ekspress Meedia /Scanpix
Nr. 42 -2018 juuli

Indrek Kannik: Suur osa minu vabast ajast kuulub jalgpallile

03/08/2018 0

INDREK KANNIK (52) on olnud riigikogu liige (1992–1999), kaitseminister (1994), kantsler (2001–2004) ja Eesti Jalgpalliliidu president (2003–2006). Praegust riigiametnikku teab spordisõber koduvabariigis eelkõige jalgpallikommentaatorina TV3 vahendusel, kus ta kommenteeris ka lõppenud hooajal koos Mart Mardisaluga Loe lisaks…

1 2 3 23