Matkamine
Nr. 66 - 2020 juuli

Matkanipid algajale matkasellile

10/07/2020 0

Uuringute kohaselt muudab igapäevane värskes õhus viibimine inimese rahulikumaks ja õnnelikumaks. Looduses liikumine parandab keskendumisvõimet ja mälu, maandab sisemisi pingeid ja argipäeva ärevust. Suvised metsa- ja rabamatkad on parim viis looduses liikumise harjumuse juurutamiseks. Fjällräveni Loe lisaks…

Matkmine
Nr. 64 - 2020 mai

Esimene kord matkal. Mida silmas pidada?

21/05/2020 0

Inimesi on alati huvitanud ümbritsev loodus – metsad ja mäed, sood ja rabad, vee kukkumine kõrgetelt kaljudelt, taimed ja loomad, rahvad ja inimeste elu-olu, mitmesugused huviväärtused, kultuuriloolised paigad jm. Kui Nuustakul käidud ja muudki lähemad Loe lisaks…

Matkamine / ülased
Nr. 64 - 2020 mai

5 sammu õnnestunud kevadmatka planeerimiseks

15/05/2020 0

Kuna suur osa kevadsuviseid avastusretki välismaal on olude sunnil pausile pandud, on see suurepärane võimalus teha plaane hoopis kodumaiseks matkaseikluseks ning korrektselt planeerides võib kogemus olla välismaisest reisist isegi vingem. Eestimaa loodus on praegusel aastaajal Loe lisaks…

Saku matkarada
Nr. 63 - 2020 aprill

Keskkonnaameti soovitused eriolukorra ajal looduses liikumiseks

03/04/2020 0

Eesti inimesed armastavad värskes õhus liikuda. Karantiini aja esimesed nädalad on näidanud, et populaarsemad matkarajad ja kaitsealad on eriolukorra ajal tihti ülerahvastatud. Seepärast soovitab Keskkonnaamet otsida õues liikumiseks teisi paiku ja hea, kui need on kodu lähedal. Värskes õhus aja veetmiseks Loe lisaks…

Tom Rüütel
Nr. 62 - 2020 märts

Tom Rüütel: igas takistuses on võimalus

09/03/2020 0

Kuressaares sündinud ja tserebraalparalüüsiga (PCI) üles kasvanud Tom Rüüteli jaoks ei ole ületamatuid raskusi. PCI on närvisüsteemikahjustus, mis avaldub inimestel erinevalt. Tomil avaldub PCI käte ning ülakeha tahtmatutes liigutustes ning spasmides, mistõttu on tal raske Loe lisaks…

Siiri (paremal) Marcialonga finišis
Nr. 49 - veebruar 2019

Murdmaasuusatamine viib huvilise laia maailma

27/02/2019 0

Igal aastal paneb end kuulsas Worldloppeti suusasarjas proovile rohkem 100 000 inimest üle kogu maailma. Võistluspaikadesse sõidetakse kohale nii head tulemust saavutama kui ka lihtsalt elamusi koguma, sest koos teiste suusahuntidega on ju palju lihtsam Loe lisaks…

Sporditurism
Nr. 47 - 2018 detsember

Puhkus käsikäes unustamatu jalgpallielamusega

21/12/2018 0

Traditsioonilise soojamaa- või suusapuhkuse kõrval võiks uue aasta alguses ette võtta hoopis teistlaadi reisi ja minna Eesti sporditähtedele välismaale kaasa elama. Kuidas kõlaksid näiteks Ragnar Klavani uue koduklubi Cagliari Calcio mängud päikselises Itaalias? Miks selline Loe lisaks…

1 2 3 6