Päike
Nr. 125 - 2025 juuni

UV-indeks – nii kuum teema, nagu paistab?

18/06/2025 0

Suvise pööripäeva saabumisega on vaikselt algamas ka üks eestlaste rahvussportidest – enda naha ja kere proovile panemine, et saavutada kaunis jume. Kui kunagi hinnati päikese intensiivsust silmade ja tajutava temperatuuri abil, on tänapäeval võimalik teaduse Loe lisaks…

Süda
Nr. 123 - 2025 aprill

Kõrge kolesterool on südamehaiguste peamine riskitegur

04/04/2025 0

Kolesterooli on iga inimese veres ning see on vajalik meie keha normaalseks talitluseks. Liiga kõrge kolesterooli tase aga soodustab veresoonte ummistumist ning on üks peamine südame-veresoonkonna haiguste riskitegur. Aprillikuu keskendub taas südame tervisele, sest hoolimata Loe lisaks…

Vitamiinid_KOOS
Nr. 122 - 2025 märts

Selle nädala vaimse tervise vitamiin on liikumine

10/03/2025 0

Me kõik teame, et füüsiline aktiivsus on oluline avaldades suurt ja ka tõestatud mõju meie üldisele heaolule. Eriti just vaimse tervise vaatenurgast. Füüsiline aktiivsus on kasulik inimese kehale, vaimule ning sotsiaalsele ja emotsionaalsele heaolule. Regulaarne Loe lisaks…

1 2 3 41