My Relander
Nr. 67 - 2020 august

Tõeline üllatus: Ruila MK-etapi võitis noor Eesti ratsanik

17/08/2020 0

Ruilas toimunud rahvusvaheline takistussõiduvõistlus pakkus pühapäevale ülipõneva elamuse, kui oma esimese maailmakarika etapi võidu sai noor Eesti ratsanik My Relander. Võitja selgitamiseks pidid ratsanikud sõitma esmalt puhtalt 140-160 cm kõrguse põhiparkuuri, et pääseda ümberhüpetele. Stardis Loe lisaks…

Treening
Nr. 67 - 2020 august

Millised on trennisoovitused rasvunutele?

13/08/2020 0

On tõestatud, et noorukiiga (eluaastad 11-15), määrab suures osas ära, kui palju rasvarakke inimesel täiskasvanuna on. See on tingitud osaliselt geneetikast ning teise osa määrab ära toitumine. Kui geneetika muutmiseks tänapäeva meditsiinil veel oskused puuduvad, siis toitumist saab Loe lisaks…

Film
Nr. 67 - 2020 august

Mõtisklus olümpiafilmist. Montrealiga ja Montrealita

11/08/2020 0

Tõlkija ja Eesti Spordiajaloo Seltsi liige Hannes Korjus tegeleb muuhulgas ka ametlike olümpiafilmide uurimisega. Hiljuti võttis ta luubi alla Montreali 1976. aasta suveolümpiamängude ametliku filmi „Jeux de la XXIe Olympiade“. See oli vist 1988.a.veebruaris. Toona, Loe lisaks…

Vaimutugevus
Nr. 67 - 2020 august

Võidab see, kellel on tugevam vaim

07/08/2020 0

On teada-tuntud tõde, et spordis mängivad lisaks loomulikule talendile rolli töövõime ja tahtejõud. Sama kehtib kõigi harrastajate kohta, kes endale seatud eesmärkide suunas liiguvad ja pingutavad. Uurisime, kuidas vaimu treenida ja rasketest hetkedest võitjana väljuda. Loe lisaks…

Jaagup Kallas & Olli Royal
Nr. 67 - 2020 august

Ratsutamise kolmevõistluse Eesti meistritiitel läks saarlasele

06/08/2020 0

Tänavune esimene medalikomplekt ratsutamise kolmevõistluses jagati välja möödunud nädalavahetusel Kosel. Seeniorite klassi kuldmedali omanikuks sai Saare Ratsakeskuse võistluspaar Jaagup Kallas ja Olli Royal. Selle aasta meistrivõistlused peeti Kosel, Ahisilla külas Nõmmemõisa Talli maadel, kuhu on Loe lisaks…

Ratsutamine
Nr. 67 - 2020 august

Kõrvemaal selgusid Eesti meistrid kestvusratsutamises

04/08/2020 0

Augustikuu esimesel päeval Kõrvemaal toimunud kestvusratsutamise Eesti meistrivõistlustel tulid kullale Tiina Kuusepuu ja Lilian Schönberg. Medalid jagati välja kahes vanuseklassis: seeniorid ja noored. Mõlemas oli tänavu stardis kolm võistluspaari. Tõsi on, et varasematel aastatel on Loe lisaks…

Liikumissoovitused
Nr. 67 - 2020 august

Liikumissoovitused – kellele ja kui palju?

03/08/2020 0

Tervist defineeritakse kui täielikku füüsilist, vaimset ja sotsiaalset heaolu. Seetõttu käsitlemegi inimest kui tervikut – peame tähtsaks nii toitumis- ja liikumisharjumusi kui ka vaimset tervist. Seekord keskendume kehalisele aktiivsusele, mis tänapäevase linnastunud ühiskonna ja kiire Loe lisaks…

1 2