Külm aeg ja pimedad õhtud on just sobiv aeg koduseks aroomteraapiaks, et turgutada keha ja vaimu eeterlike õlide lummavate aroomidega. Eeterlikest õlidest, nende toimest ning aroomteraapiast räägib meiega lähemalt Eesti Aroomteraapia Ühingu liige ja aroomterapeut Marika Loe lisaks…
Osaleda ühe kuu jooksul viies erinevas võistlussarjas – õnneks siiski ühel ja samal alal – on omapärane saavutus ükskõik millisel spordialal. Aga just sellega sai hakkama HC Tallinna ja Eesti koondise väravavaht Armis Priskus, kes Loe lisaks…
Pingeolukorras alguse saavast halvast harjumusest võib kujuneda eluaegne sõltuvuskäitumine, mis muutub mõnikord terviseriskiks. “Lapsele tuleb selgitada, millised on tema käitumise tagajärjed ja pakkuda abi asendustegevuste leidmisel,” soovitab Tallinna Südalinna kooli kooliõde Elis Singh Sunar. Sundkäitumuslikest Loe lisaks…
Menopaus tähendab naise viljaka perioodi ehk menstruatsioonide lõppu, mis saabub enamasti 45.–55. eluaasta vahel. Menopausiga võivad kaasneda väga eriilmelised ja ebameeldivad sümptomid. Millised need on ja kuidas neid leevendada, selgitab Confido Meditsiinikeskuse naistearst Ailen Aluri. Loe lisaks…
Infarkt on südamelihase verevarustuse häire, mida võib esineda nii naistel kui meestel. Paraku esinevad suuremad tervisekahjustused just meeste puhul. Kuidas saavad mehed infarktiriski vähendada, selgitab Südameapteegi proviisor Katrin Jeeger. Südamehaiguse esinemise ja infarkti saamise tõenäosus Loe lisaks…
Tervise Arengu Instituut (TAI) on alustanud kooliõpilaste tervisekäitumise uuringuga, mille eesmärk on koguda teavet koolinoorte terviseseisundi, tervisekäitumise ja heaolu kohta ning analüüsida saadud tulemusi seoses noorte sotsiaal-majandusliku taustaga. 2021/2022. aasta uuringus pööratakse lisatähelepanu noorte vaimsele tervisele ja Loe lisaks…
60-kordse ultratriatloniga poole peale jõudnud Rait Ratasepale kuulub nüüd maailma kaks kiiremat 30-kordse ultratriatloni aega. Praeguse 30-kordse ultratriatloni läbimise keskmine aeg on 11:06:54. 30 triatlonit 30 päevaga on ultratriatloni võistluste seni pikim formaat. Sedagi on Loe lisaks…
Tartu Rahvusvahelise Kooli loodusainete õpetaja Jaak-Albert Metsoja viib oma õpilased linna peale orienteeruma ja penoplastist laevukesi ujutama. “Selliselt õppimine tekitab suuremat huvi kui lihtsalt õpikuteksti “närides”, leiab ta ise. Teadusetaustaga mehe hinnangul ongi kõige olulisem Loe lisaks…
Eriolukorraaegsete piirangute mõjul esines 2020. aastal 13% vähem vigastusjuhte kui aasta varem, selgub Tervise Arengu Instituudi (TAI) avaldatud statistikast. Eesti Haigekassa raviarvete põhjal vajas möödunud aastal vigastuste tõttu arstiabi ligi 139 000 Eesti elanikku ehk iga Loe lisaks…
Migreen on tugev, pulsseeriv, enamasti ühepoolne peavalu, mida esineb 16–18% inimestest. Migreeni täpseid põhjuseid ei teata, kuid tuvastatud on mitmeid tegureid, mis migreeni vallandumist võivad põhjustada. Confido Meditsiinikeskuse neuroloog Toomas Toomsoo sõnul esineb migreen sageli Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020