21. Tartu Rattamaraton
Nr. 67 - 2020 august

23. Tartu Rattamaraton toob endaga mitmeid muudatusi

19/08/2020 0

Tartu Rattamaraton toimub plaanitult 20. septembril, kuid muudatusi on tehtud nii rattarajal kui ka kohalviibijate turvalisust silmas pidades. „Rajamuudatused on seotud 89 ja 40 km pikkuse maratonidistantsiga,“ rääkis Tartu Rattamaratoni rajameister Assar Kütt. Ta tõi Loe lisaks…

stress
Nr. 67 - 2020 august

Kuidas stress meie keha mõjutab?

18/08/2020 0

Stress on keha kaitsereaktsioon olukorrale, kus aju arvab, et inimene võib potentsiaalselt viga saada. See on meisse sisse kodeeritud mehhanism, mis vallandab keha maksimaalse potentsiaali, et võidelda või põgeneda ohu eest. Kujutame ette, et teile Loe lisaks…

My Relander
Nr. 67 - 2020 august

Tõeline üllatus: Ruila MK-etapi võitis noor Eesti ratsanik

17/08/2020 0

Ruilas toimunud rahvusvaheline takistussõiduvõistlus pakkus pühapäevale ülipõneva elamuse, kui oma esimese maailmakarika etapi võidu sai noor Eesti ratsanik My Relander. Võitja selgitamiseks pidid ratsanikud sõitma esmalt puhtalt 140-160 cm kõrguse põhiparkuuri, et pääseda ümberhüpetele. Stardis Loe lisaks…

Treening
Nr. 67 - 2020 august

Millised on trennisoovitused rasvunutele?

13/08/2020 0

On tõestatud, et noorukiiga (eluaastad 11-15), määrab suures osas ära, kui palju rasvarakke inimesel täiskasvanuna on. See on tingitud osaliselt geneetikast ning teise osa määrab ära toitumine. Kui geneetika muutmiseks tänapäeva meditsiinil veel oskused puuduvad, siis toitumist saab Loe lisaks…

Film
Nr. 67 - 2020 august

Mõtisklus olümpiafilmist. Montrealiga ja Montrealita

11/08/2020 0

Tõlkija ja Eesti Spordiajaloo Seltsi liige Hannes Korjus tegeleb muuhulgas ka ametlike olümpiafilmide uurimisega. Hiljuti võttis ta luubi alla Montreali 1976. aasta suveolümpiamängude ametliku filmi „Jeux de la XXIe Olympiade“. See oli vist 1988.a.veebruaris. Toona, Loe lisaks…

Vaimutugevus
Nr. 67 - 2020 august

Võidab see, kellel on tugevam vaim

07/08/2020 0

On teada-tuntud tõde, et spordis mängivad lisaks loomulikule talendile rolli töövõime ja tahtejõud. Sama kehtib kõigi harrastajate kohta, kes endale seatud eesmärkide suunas liiguvad ja pingutavad. Uurisime, kuidas vaimu treenida ja rasketest hetkedest võitjana väljuda. Loe lisaks…

1 23 24 25 26 27 108