Südameapteegi farmatseut Ethel Jamnes selgitab, milliseid vitamiine ja mineraalaineid lapse organism kasvamiseks ja arenemiseks vajab ning millisel juhul tuleks kaaluda lapsele toidulisandite andmist. Inimorganism vajab eluks toitaineid. Toitained jagunevad makrotoitaineteks, milleks on valgud, rasvad, süsivesikud Loe lisaks…
Heale tervisele luuakse vundament lapse- ja koolieas. Nii nagu on igal inimesel perearst, peaks ka igal õpilasel olema kooliõde. Uurime lähemalt, kuidas aitab kooliõde õpilaste tervist hoida. Kooliõe ülesanded jagunevad nelja suurde gruppi: haiguste ennetamine, Loe lisaks…
Tänavu sai Tartu Maratoni ürituste sari uue nime ning varasema kuue ürituse asemel oli neid viis. Kokku suusatas, jooksis ja sõitis rattaga pea 15 000 osalejat, kellest üle 300 tegi kaasa terve hooaja. Sari algas veebruaris Loe lisaks…
Iga kolmas kotitäis toitu, mille Eesti inimesed kauplustest koju viivad, leiab tee prügikasti veel enne kui see jõutakse ära tarbida. Igas majapidamises läheb nii aastas keskmiselt raisku 63 kg toitu, mille väärtus on ligikaudu 220 Loe lisaks…
Alates 27.oktoobrist jõuab kinodesse üle Eesti režissöör Vladimir Loginovi uusim dokumentaalfilm “Hipodroom”. Peagi tähistab Tallinna Hipodroom oma sajandat sünnipäeva. Kuid selle ainulaadse koha tulevik ja saatus on tänase seisuga nukker, sest pole välistatud, et hipodroom 2022 Loe lisaks…
Eesti elanike hulgas läbi viidud küsitlusest selgub, et umbes kolmandik Eesti inimesi tunneb end kas pidevalt või vahetevahel üksildasena. Kõige enam tunnevad üksildased inimesed puudust lähedastega suhtlemisest. MTÜ Jututaja ja Tallinna Ülikooli läbi viidud uuringus Loe lisaks…
Sportimine on kindlasti väga tervislik tegevus. Oma sporditeadmistega raha teenimine on samuti väga hea. Kui soovid oma spordiennustuskogemusest kasiinos maksimaalselt kasu saada, siis on mõned asjad, mida saad teha, et tagada sulle parim võimalik tulemus. Loe lisaks…
Kui peale koroonaviiruse läbipõdemist püsivad vaevused kauem kui kolm kuud ja neid ei saa seletada muude põhjustega, on Teadusnõukoja kohaselt tegemist pika COVID-iga. See on uus kurnav terviseprobleem, mis võib avalduda mitmesuguste sümptomite kaudu. Selleks, Loe lisaks…
Kõrge vererõhk on kõige levinum südamehaiguste riskitegur, mille all kannatab üle miljardi inimese. Südameapteegi proviisor Olesja Kuznetsova ütleb, et esimese sammuna kõrgvererõhktõve ravis tuleks vaadata üle oma elustiil ja toitumisharjumused – nii võib olla võimalik haigust Loe lisaks…
Eestis tehtud toitumise uuring näitab, et enamik meist ei söö tasakaalustatult. Tarbides liialt maiustusi ja näkse, saame küll palju energiat, kuid vähe tervisele vajalikke vitamiine, mineraalaineid ja kiudained. Tervise Arengu Instituudi toitumise ekspert Tagli Pitsi Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020