ajakirja Toetavad

Joogaäpid
Nr. 30- 2017 juuli

Jooga selgeks äpi abil!

06/07/2017 0

Jooga on juba aastaid olnud popp nii meeste kui ka naiste seas ja uuringud on tõestanud, et jooga praktiseerimine aitab tõsta enesekindlust, muudab keha tugevamaks ja painduvamaks ning rahustab meeli. Lisaks eeltoodule on see kehale Loe lisaks…

Meelerahu äpid
Nr. 02 - 2015 märts

Äpid, mis toovad meelerahu

06/05/2017 0

Kui tahaksid elada õnnelikumat, rahulikumat ja tervemat elu, ent ei tea, kuidas seda saavutada, siis suunavad sind õigele rajale äpid, mis on keskendunud meditatsiooni ja teadveloleku õpetamisele. Me kipume kulutama iga päev üleliia palju energiat Loe lisaks…

Nr. 24 - 2017 jaanuar

Orienteerumine nutikatele

31/01/2017 0

Ei ole enam uudis, et tehnoloogia areneb iga päevaga, pakkudes ka põnevaid võimalusi avastada uusi sportikke tegevusi, näiteks tegeleda orineteerumisega. Loe lisaks…

Nr. 18 - 2016 juuli

Teejuht võõras linnas

29/07/2016 0

Paljud meist on hakanud aasta-aastalt järjest rohkem reisima. Olgu selleks siis äri- või puhkusereisid, sportlik inimene tahaks mõlemal juhul leida võimaluse ka trenni teha. Nüüd on Salomon loonud selle lihtsustamiseks hea lahenduse rakenduse Salomon Running näol, mis võimaldab kasutajatel otsida läheduses olevaid populaarseid spordiradu. Loe lisaks…