12. märtsil lõppesid Venemaal Tjumenis taliujumise maailmameistrivõistlused, mis kujunesid 16-liikmelisele Eesti koondisele vägagi edukaks. Nelja võistluspäeva jooksul võitsid Eesti ujujad kokku 54 medalit. Eestlaste kõige edukamaks ujujaks oli Joel Armei, kes tuli viiekordseks maailmameistriks ning võitis Loe lisaks…
Jätkame artiklisarjaga, mille eesmärk on anda nõu nii algajale treenijale kui ka neile, kes otsustavad end pärast pikemat pausi uuesti liigutama hakata. Seekord räägime treeningvarustusest. Loe lisaks…
Uisutamine on üks mõnusamaid tegevusi, mida talvel väljas teha saab. Liuväljadel liuglemise kõrval pakub aga hoopis omamoodi elamusi looduslikul jääl uisutamine. Küsisime seiklusfirma 360 kraadi matkajuhilt Raimo Sindonenilt, miks võiks uisud jalga tõmmata ja jääle liikuma minna. Loe lisaks…
Ebausk on väga tavaline ja laialtlevinud kogu maailmas. On lõpmata palju ebausukombeid ja kõigil neil on midagi ühist – loogikaga neid seletada ei saa. Lisaks kõigele muule võib ebausk ajendada inimesi oma vigades pigem halba õnne süüdistama, kui oma tegude eest vastutust võtma. Loe lisaks…
Valge lumevaip katab lõpuks ometi maad ja Eesti terviserajad on entusiastlike murdmaasuusatajatega täidetud. Eesmärke on erinevaid – kes suusatab iseenda jaoks, nautides aktiivset liikumist talveilmas, kes laob põhja suureks Tartu Maratoniks, et naabrimehest pisutki parema kohaga lõpetada. Kuidas peaks harrastussuusataja treenima, et vältida tüüpilisi vigastusi, ja millised abivahendid tulevad suusatajale kasuks? Uurisime maad endiselt suusasportlaselt, füsioterapeut Lauri Otilt. Loe lisaks…
Lumelauasõit ja mäesuusatamine on tuleviku spordialad, mille harrastustingimused paranevad Eestis iga aastaga. Mis sellest, et talve jagub vaid paariks kuuks, uute sõidukohtade teke, populaarsed elustiilibrändid ja noorte tegijate pealekasv on nii mõnegi täiskasvanu mäespordialade juurde suunanud. Kuidas muuta õppimine valutumaks ja miks tasub appi võtta instruktor? Loe lisaks…
Tervis on meie kõige kallim vara ja selle eest tuleb hoolt kanda. Millal ja miks võiks tervisesportlane oma tervist kontrollida ning mida uuringute käigus teada saab, küsisime Arstikeskuse Qvalitas peaarstilt dr Toomas Põllult. Loe lisaks…
„Olen personaaltreener,” vastan, kui minult päritakse, millega tegelen. Enamasti see vastus küsijaid ei rahulda ning näen oma uudishimulike uute tuttavate silmis segadust ja ohtralt küsimärke. „Ahaa, sa siis treenid persoone jah? Mis alal? Kes need persoonid on? Mis on personaaltreening?” Loe lisaks…
Aasta lõpus üllatas avalikkust Tanel Padar, kes teatas ettevalmistuste algusest, sai esimeseks registreerunud osalejaks ja plaanib läbida kokku 70,3 miili ehk ujuda Pühajärves 1,9 km, sõita rattaga 90 km ning joosta veel 21,1 km. Loe lisaks…
2010. aasta 22. veebruari õhtul istus teleajakirjanik Roald Johannson Solarise keskuses „Ringvaate” stuudios ja rääkis päev varem läbitud Tartu suusamaratonist. Tema keha valutas ja ta lubas, et sellist hullumeelsust ta enam ette ei võta.
Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020