Jooksmine
Nr. 32 - 2017 september

Jooksmine on vaimule puhkus

11/09/2017 0

Mõnus jooksutrenn või -võistlus hoiab vormis nii füüsiliselt kui vaimselt. Küsisimegi jooksuharrastajate käest, kuidas jooksmine vaimu virgena hoiab ja kas see võib vahel olla ka kui meditatsioon. Valitsev Eesti maratonimeister Moonika Pilli klubist Jooksupartner ei Loe lisaks…

Jooksutreener Einar Kaigas
Nr. 32 - 2017 september

Einar Kaigas edendab Eesti jooksukultuuri

08/09/2017 0

Eestis on aina populaarsemaks muutunud harrastajatele mõeldud suured jooksuüritused ja üha enam inimesi võtab endale eesmärgiks ka maratonidistantsi läbida. Et treenimisel teadlikkust tõsta, on paljud spordisõbrad pöördunud abi saamiseks ekspertide poole. Üks harrastajatega tegelev treener Loe lisaks…

Jooksjad jõusaali
Nr. 32 - 2017 september

Kestvusjooksjad jõusaali?!

07/09/2017 0

Teemal, kas kestvussportlased peaksid (ettevalmistusperioodil) jõusaali külastama, on palju vaieldud. Aastaks 2017 on teadlased jõudnud seisukohale, et jõutreening toetab igati kestvussportlase ettevalmistust. Mõtled ilmselt kohe, et maailma paremikku kuuluvad Keenia sportlased veedavad tunde jooksurajal, mitte Loe lisaks…

Esimese Paldiski-Mustjõe maratonijooksu start 28. aprillil 1913. aastal.
Nr. 32 - 2017 september

Teetähiseid Eesti maratonijooksu esimestest aastatest

06/09/2017 0

Jooksmise kui ühe vanima ja loomulikuma sportliku harrastuse lätteid otsides võime jõuda väga kaugesse minevikku. Mehe vastupidavust on ikka osatud hinnata ja seetõttu polegi väga üllatav, et esimesi teateid käskjalgade vahelistest vältusjooksust võime leida ligi Loe lisaks…

Kaia Kanepi
Nr. 28 - 2017 mai

Kaia Kanepi: Kuulake oma sisetunnet

06/09/2017 0

Läbi aegade Eesti edukaim tennisist Kaia Kanepi (32) on ligi aasta kestnud vigastuspausi järel võistlussporti naasnud ja teeb tegusid US Openil. Kevadel küsisime Kaialt, millised on tema toitumisnipid. Kui olulist rolli mängib sportlase ettevalmistuse puhul Loe lisaks…

SEB Maraton
Nr. 31 - 2017 august

Tempomeistrid – jooksjate tänuväärt abimehed

05/09/2017 0

Tempomeister on abiks nii harrastussportlasetele kui tippjooskjatele. Tempotegijatest rääkisid ajakirjale Sport lähemalt AIMS-i (The Association of International Marathons and Distance Races) peasekretär ja raamatu „Marathons Of the World” autor Hugh Jones ja Tartu Ülikooli Akadeemilise Loe lisaks…

Liisa
Nr. 31 - 2017 august

Rallipisikuga nakatatud Liisa Olesk

04/09/2017 0

Sportlasi on alati saatmas fännid, kes ei pelga oma lemmikutele kaasa elada karges külmas ega ka lõõskavas kuumuses. Autoralli on ala, mis on alati raja äärde meelitanud mehi, sest huvi autode, tehnika ja kiiruse vastu Loe lisaks…

Everest
Nr. 31 - 2017 august

Esimesed eestlased Tenzing Hillary Everesti maratonil

01/09/2017 0

Erkki Etverk ja Kristo Kokk on esimesed eestlased, kes jooksnud maailma kõrgeima mäetipu Mount Everesti maratonil. Baaslaagrist algava võistluse keskmine kõrgus merepinnast on muljetavaldav ja vajab tõsist aklimatiseerumist. Võitjaks võib nimetada juba stardijoonel seisjaid, sest Loe lisaks…

Nr. 31 - 2017 august

Jüri Jaanson seisab tervislike eluviiside eest

31/08/2017 0

Jätkame Eesti Vabariigi 100. aastapäeva puhul riigiametnike ja riigi heaks töötavate tublide spordihingede tutvustamist. Õigemini ei vajagi käesoleva artikli kangelane sõudmise maailmameister ja kahekordne olümpiamedalist, riigikogu liige Jüri Jaanson pikemat tutvustamist, kuid toome lugejateni tema Loe lisaks…

Tippvorm
Nr. 31 - 2017 august

Sportlik vorm ja tippvorm

29/08/2017 0

Spordis on võistlusperioodi ülesandeks kindlustada tingimused parimate tulemuste saavutamiseks võistlustel. See tähendab seda parimat, mida võimaldab sportlase ettevalmistus, organismi üldine seisund ning genotüübiga määratud ja fenotüübiga täpsustatud tingimused. Võistlusperiood peab tegema kokkuvõtte senisest ettevalmistusest, eelkõige Loe lisaks…

1 6 7 8 9 10 18