Eesti Spordi- ja Olümpiamuuseumil valmis detsembris mahukas teos „Eesti spordi lugu“. Sel puhul rääkisime raamatu ühe autori Kalle Voolaidiga pisut spordi- ja raamatujuttu. Mis raamat on „Eesti spordi lugu“? „Eesti spordi lugu“ on esimene terviklik Loe lisaks…
Kui lugesid meie artiklit sellest, kuidas aega maha võtta, siis juba tead, et hingamisel on suur roll selles, et suudaksime lõõgastuda. Mis aga aitaks meil õigesti hingata? Joogaõpetaja Marilyn Jurman annab nõu. Kiire. Kiire. Kiire. Loe lisaks…
Jalalabad on meie keha alustala. Nii nagu maja ehitades on kõige olulisem luua tugev ja stabiilne vundament, võib piltlikult väljendudes väita, et jalalaba on meie keha vundament. See loob aluse kõikidele meie igapäevastele liikumistele, olgu Loe lisaks…
Detsember pole tavaline kuu. Eriliseks teevad selle jõulud ja aastalõpp, mil enamik inimesi saab aja maha võtta ja veeta pühad lähedaste seltsis. Kuidas aga teha nii, et sellest ajast ei kujuneks ainult suur söömapidu? Pakume Loe lisaks…
Varem pole ükski eestlanna selleni jõudnud – bikiinifitnessi maailmameister 160 cm naiste hulgas Arida Muru (21) lõpetas hooaja amatööride ranking’us kolmandana maailmas 437 naisvõistleja seast, mis annab võimaluse alustada profikarjääri. Äsja Ecuadorist võidetud juunioride MM Loe lisaks…
Traditsioonilise soojamaa- või suusapuhkuse kõrval võiks uue aasta alguses ette võtta hoopis teistlaadi reisi ja minna Eesti sporditähtedele välismaale kaasa elama. Kuidas kõlaksid näiteks Ragnar Klavani uue koduklubi Cagliari Calcio mängud päikselises Itaalias? Miks selline Loe lisaks…
Võidu korral saavad au ja kuulsuse osaliseks sportlased ja treenerid, mis on ka loomulik, ent taustajõud jäävad üldjuhul tagaplaanile. Spordis on aga oluline koostöö sportlase, treeneri, arsti, massööri, sporditeadlase ja psühholoogi vahel. Järgnev lugu on Loe lisaks…
Oktoobris külastasin kahenädalase reisi jooksul poliitiliselt vastuolulist, kuid looduse poolest ääretult mitmekesist Lõuna-Aafrika Vabariiki (LAV), mida piiravad põhjas Namiibia, Botswana, Zimbabwe ja Mosambiik ning lõunas India ja Atlandi ookean. Tänu suurepärasele kliimale ja loodusele pakub Loe lisaks…
Möödunud nädalavahetusel saavutas laskesuusataja Kristo Siimer Lenzerheides toimuval juunioride karikaetapil noormeeste 10 km sprindis 12. koha. Tulevikus soovib ta konkureerida kõige kõrgemas tipus. Kuidas sattusid laskesuusatamise trenni? Laskesuusatamise juurde sattusin tänu murdmaasuusatamisele ja murdmaasuusatamise juurde tänu Loe lisaks…
Vast on enamikule meist mõnes olukorras pähe tulnud mõte, et tore oleks kui luud-liikmed paremini painduks, kas siis lihtsalt harjutusi tehes, midagi maast üles korjates või tantsupõrandal poognaid võttes. Kuidas aga paremat painduvust saavutada? Painduvuse Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020