Heli Jalakas
Nr. 45 - 2018 oktoober

Meestega võisteldes maailma tippu

09/10/2018 0

Vähe on spordialasid, kus naised suudaksid koos meestega võisteldes olla nendega võrdsed või neist isegi tugevamad. Üheks selliseks alaks on field target-laskmine, mille tõi kümme aastat tagasi Eestisse Kaidu Jalakas (1955–2017). Nüüdseks on suurvõistlustelt võidetud Loe lisaks…

Team Egle Nabi Foto: Siim Kinnas
Nr. 45 - 2018 oktoober

Ergo Metsla: kulturismist on saanud tarkade sport

08/10/2018 0

Tallinnas peetakse 13. oktoobril 50. Eesti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis, millest Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu (EKFL) presidendi Ergo Metsla sõnul on saanud tarkade sport. Ergo, kuidas te jõudsite kulturismi ja fitnessi juurde? Jõudsin kulturismi toetamise Loe lisaks…

Ott Kiivikas
Nr. 45 - 2018 oktoober

Ott Kiivikas ootab Eesti märulifilmide pakkumisi

07/10/2018 0

Tallinnas peetakse 13. oktoobril 50. Eesti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis, kuhu on veel pileteid. See jääb äsja IFBB maailma esinumbriks tõusnud Ott Kiivikase lahkumisetenduseks. Olete mõelnud, et võiks osaleda WWE-s, kui kutsutaks? Pigem mitte, sest vigastuste oht Loe lisaks…

Toomas Unt
Nr. 45 - 2018 oktoober

Spordivõistlused ekstreemsetele hingedele

05/10/2018 0

Kas sina suudaksid 24 tundi järjest joosta, pista rinda breigimaailma tähtedega või kogu aasta üksinda ookeanil seilata? Heidame pisut valgust nendele ekstreemsetele jõuproovidele. 22. septembril toimus Eestis teist korda, aga Sillamäe terviseraja kahekilomeetrisel ringil esimest Loe lisaks…

Toitumismüüdid
Nr. 45 - 2018 oktoober

Millised on toitumisega seotud müüdid? II osa

04/10/2018 1

Toitumise kohta on paljudel mitmeid küsimusi. Vaatame lähemalt, kuidas alkohol meid tegelikult mõjutab, mida arvata energiajookidest ja muudki veel. “Suhkru söömine teeb lapsed hüperaktiivseks.” Magamatus, vähene kehaline aktiivsus ja vanemate ebapiisav tähelepanu muudab lapsed hüperaktiivseks. Loe lisaks…

Neuland
Nr. 45 - 2018 oktoober

Alfred Neuland – olümpiavõitjate nimekirja esimene

03/10/2018 0

1920. aasta suvel tegi Eesti riik oma olümpiadebüüdi.Väikese imena olümpiamängudele jõudnud Eesti – noor, rahvusvahelise tunnustuseta riik, alles sõjast väljunud ja vaene, ilma tegutseva olümpiakomiteeta jne – saatis Antwerpeni 14 sportlast ja häbisse ei jäädud. Loe lisaks…

Ergo Kukk
Nr. 45 - 2018 oktoober

Keda see blogi veel huvitab?

03/10/2018 0

See on küsimus, mis aeg-ajalt kõigil blogikirjutajatel mõtteisse tuleb. Kelle või mille jaoks on vaja iganädalaselt arvuti taha maha istuda ning kirjutada mõtetest, mis tihtipeale endalegi segased tunduvad. Kell on 1 öösel, arvutiekraan silme ees, Loe lisaks…

Toitumismüüdid
Nr. 45 - 2018 oktoober

Millised on toitumisega seotud müüdid?

02/10/2018 0

Kerge on eksida inforägastikku, mis puudutab toitumissoovitusi. Nagu head linnalegendid nii ei kao ka toitumismüüdid kuhugi. Mida rohkem on trennisaale ja fitnessi-alast infot, seda rohkem paistab levivat väärarusaamisi. Treeneritööpraktikas on sageli olnud keerulisena tunduvat toiduteemat Loe lisaks…

Nr. 44 - 2018 september

Shindo venitused taastavad keha heaolu

01/10/2018 0

San Diego ülikooli teadlased viisid 1500 naise osalusel läbi uuringu, kus üritati selgust saada selles, kuidas mõjub istuv elustiil meie tervisele. Tulemused olid küllaltki üllatavad – selgus, et kümnetunnine istuv tööpäev võib sinu bioloogilisele vanusele lisada Loe lisaks…

1 6 7 8 9 10 34