Vähene liikumine ja madal füüsiline aktiivsus on kasvav probleem. Elutempo on kiire, tihti keskendume suures osas tööle ning lubame endale vähe puhkepause. Hetki endale ja oma tervisele. Hetki selleks, et end liigutada ja tervisele pisut Loe lisaks…
Eesti rahvusmeeskond peab sel nädalal viimased kontrollkohtumised enne 13. septembril algavaid Euroopa meistrivõistlusi. Tallinnas Saku Suurhallis korraldataval turniiril minnakse 4. septembril kell 18.00 vastamisi Valgevenega ja 6. septembril kell 18.00 Bulgaaria koondisega. 5. septembril kell Loe lisaks…
Vigastuse puhul on äärmiselt oluline, et see saaks korralikult välja ravitud. Vastasel juhul võib probleem muutuda krooniliseks ning kogu taastumisprotsess venida kuude pikkuseks. Taastumisprotsessiks vajalikud suunised saad arstilt või füsioterapeudilt. Õigesti käitudes on võimalik vigastusest Loe lisaks…
Sulgpalli Euroopa karikaetapil Minskis saavutas Eesti parim Raul Must teise kohta. Lisaks turniiri poodiumil lõpetamisele annab saavutatud tulemus Mustale olulise punktilisa maailma edetabelisse, mis on vajalik aasta aega kestvat Tokyo OM kvalifikatsiooniperioodi silmas pidades. Teel Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020