Seedehäired tekitavad palju ebamugavust ja alandavad elukvaliteeti. Raskematel juhtudel võivad need viia isegi töövõimetuseni. Kuidas teada, kas kõhuvalu või -puhitus on tingitud elustiilist ja toiduvalikutest või on tegu millegi tõsisemaga? Nõu annab Südameapteegi proviisor Ave Loe lisaks…
Tervise Arengu Instituut (TAI) kutsub tubaka- ja nikotiinitarvitajaid alustama uuest aastast nikotiinivaba elu ja tegema Sigarexiti. Vahet ei ole, kas loobumisteekond võetakse ette esimest korda või on see juba mitmes katse. Oluline on ebaõnnestumise järel Loe lisaks…
Mis ühendab võimlemist, poksimist, ujumist, vibulaskmist ning maadlemist? Kõik need on ühed maailma vanimad spordialad, mille ajalugu ulatub tuhandete või isegi kümnete tuhandete aastate kaugusele. Lisaks minevikule on huvitav uurida, milline näeb meie spordimaailm välja Loe lisaks…
Detsembrikuu pakub tavapärasest rohkem võimalusi magusasöömiseks. Kooliõde Tiiu Ulmre annab nõu, kuidas hoiduda maiustustega liialdamisest ja teha tervislikumaid magusavalikuid. Kivimäe Põhikooli kooliõde Tiiu Ulmre kinnitab, et magusasöömist tuleks kontrolli all hoida igal ajal vältida, kuid Loe lisaks…
Mujal maailmas on juba mõnda aega laineid löönud vibreerival platvormil ehk PowerPlate’il tehtavad treeningud. Uudne treeningseade on nüüd jõudnud ka Confido treening- ja heaolukeskusesse, kus sellel viiakse läbi treeninguid spetsiaalselt naistele. Sünnitusjärgsetele teraapiatele spetsialiseerunud treener Loe lisaks…
Vastutulekuna paljudele soovijatele pikendasid Eesti Ööjooksude korraldajad Narvas toimunud talvise Ööjooksu virtuaalset läbimise võimalust. Algselt võistluspäeva ehk 18. detsembriga lõppema pidanud virtuaaljooksu võimalus sai paari nädala jagu jätku eeskätt inimeste pärast, kel valitseva pandeemia ja Loe lisaks…
Jõulud on aeg, mil veedame palju aega lookas laua taga istudes. Paraku soodustab pühadeaeg ka ülesöömist ning liigset alkoholi tarbimist, mis võivad tekitada erinevaid kõhuvaevusi nagu raskustunne kõhus, puhitus, iiveldus, kõrvetised ja kõhuvalu. Südameapteegi proviisor Loe lisaks…
Simple Session naaseb suure suvise festivalina 11.-12. juunil Põhja-Tallinnas asuvasse Põhjala kultuuritehasesse, kus kahel päeval asuvad võistlustulle sadakond maailma parimat rulasõitjat ja BMX ratturit. Piletid 2022. aasta üritusele on alates tänasest saadaval Piletikeskusest. “Muidu Loe lisaks…
Jõulud lähenevad tohutu kiirusega ning on viimane aeg hakata mõtlema, mida oma lähedastele kuuse alla poetada. Apteek pole küll esimene koht, mis kinkide ostmisele mõeldes pähe tuleb, kuid just vajalike tervisetoodete kinkimine näitab kallile inimesele, Loe lisaks…
Rasedus ja sünnitus esitavad igale naisele suure väljakutse. Kui sünnituseks valmistumisest räägitakse palju ja selle kohta on lausa erinevaid kursusi, siis sünnitusest taastumisest teame vähem ja paljud naised eeldavad, et see peaks juhtuma iseenesest. Confido Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020