Kas oled märganud, et inimesed kipuvad sageli eeldama, et asjad lähevad pigem halvasti? Ikka juhtub, et ilma konkreetse põhjuseta, hüppavad mõtted automaatselt kõige halvemate võimalike stsenaariumide juurde ja ketravad seda suuremaks. Loe järgmisi näiteid ja Loe lisaks…
Olles kimpus liigse kehakaaluga, võib energiatarbimise märkimisväärne kärpimine hea plaanina tunduda. Annad kehale vähem kütust ja sunnid teda seeläbi rohkem rasva põletama. Selline mõtteviis on väga levinud nii noorte kui ka täiskasvanute seas, kuid soovitud Loe lisaks…
Aju saab treenida sama lihtsalt nagu oma keha. Kui tundub, et mälu kipub alt vedama, on alati võimalik sellele eraldi tähelepanu pöörata ning mälu turgutada. Ehk siis iga inimene saab treenida oma mälu oluliselt paremaks. Loe lisaks…
Suitsetamine on üks tervist kahjustavamaid tegevusi, mis paraku on sellegipoolest maailmas väga levinud. Siiski on paljud suitsetajad oma tegevuse kahjulikkust endale teadvustanud ning tahavad suitsetamisest loobuda? Kuidas aga seda edukalt teha? Suitsetamisest loobumine on üks Loe lisaks…
Aasta oodatuim ekstreemspordisündmus Simple Session on tagasi suure suvise festivalina 20. ja 21. augustil Põhja-Tallinna uues kohtumispaigas Põhjala kultuuritehases. Täna müüki paisatud pileteid jagub 21. korda toimuval sündmusel vaid kiirematele kuna kohtade arv on piiratud. Loe lisaks…
Kas kujutaksid ette olukorda, et lähed plaanilisele operatsioonile ning opereerimisruumis võtab sind arsti asemel vastu robot? Kuigi selline stsenaarium kuulub täna veel utoopia valdkonda, on robotid kirurgidel abiks olnud juba mitu aastat ja Confido lülisambakirurgi Loe lisaks…
Aimar Kuusnõmm on Eesti praegune parim jõutõstja. Aastaid järjest. Miks ta siis rohkem võistelda ei taha? Just sel põhjusel: praegune konkurents ei paku talle pinget. 2019. aasta Eesti meistrivõistlused klassikalises jõutõstmises olid viimased, kus ta Loe lisaks…
Kas sina tead, mis on aerial silks ehk õhukangas? Eliise Piirla on selle alaga tegelenud viis aastat ning kirjutab oma harrastusest pisut lähemalt. Aerial silks ehk õhukangas on akrobaatiline ala, kus sooritatakse erinevaid painduvus- ja Loe lisaks…
15.-18. juulil sõidetav FIA autoralli maailmameistrivõistluste etapp toob Eestisse WRC sarja tipud eesotsas meie oma maailmameistrite Ott Tänaku ja Martin Järveojaga ning MM-sarja liidrite ja seitsmekordsete maailmameistrite Sebastien Ogieri ja Julien Ingrassiaga. Maailma parimate rallisõitjate Loe lisaks…
Ultrasportlase Rait Ratasepa eesmärk on sel sügistalvel läbida hooaja põhikatsumusena 60 päevaga 60 täispikka triatlonit. Keerulise maastiku- ja ilmastikutingimustega Kanaari saarel Fuerteventura läbib ta kokku 228 km ujudes, 10 800 km rattal ja 2532 km Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020