Kuigi kõik teavad, et oma tervise toetamiseks tuleks juua iga päev 1,5-2 liitrit puhast vett, kipub regulaarne veejoomine kiire elustiili juures paljudel ununema. Tallinna Vesi kogus kokku tarbijate nipid, mis aitavad neil tervislikku veejoomise harjumust meeles pidada. Loe lisaks…
Esmaspäeval, 23. septembril toimub 19. korda Eesti suurim koolinoorte spordiüritus heategevuslik Teatejooks, mis toob 5.–9. klasside õpilased jooksma staadionitele ja parkidesse alates Tallinna Lauluväljakust kuni Narva Joaoruni, Räpina, Valga, Kuressaare ja Kärdlani. Kokku on suurüritusel Loe lisaks…
Suvel on kõik inimesed sageli aktiivsemad ja tegelevad rohkem füüsiliste tegevustega, nii ka mehed. Aktiivsema elu juures ei tohi unustada ka tervist: oma keha tuleb hoida tugeva ja värskena. Soovitusi, millised tervisetooted võiksid suvel alati käepärast Loe lisaks…
Tähelepanul ja kognitiivsel võimel on märkimisväärne mõju meie igapäevaelule, suhetele ja üldisele heaolule. Vaimset võimekust ja sellega seonduvate häirete raskust hinnatakse peamiselt neuropsühholoogiliste uuringutega, kuid olulist infot võib saada ka verenäitajates. “Kognitiivne ehk vaimne võimekus mõjutab Loe lisaks…
Eestlastele on harjumuspärane ilusate ilmade ja grillipidude külastamise ajal tarbida tavapärasest enam alkoholi ning liialdada rasvaste söökide ja rämpstoiduga. Apteeker annab nõu, kuidas ebameeldivaid sümptomeid leevendada ja suvisel ajal tervist turgutada. “Suvised pidustused, mille hulka Loe lisaks…
Suvi on täies hoos ja paljude jaoks tähendab see puhkust ning erinevaid väljasõite. Mugava ja meeldiva väljasõidu jaoks on tähtis kaasa võtta olulised esemed, mis reisi mugavamaks teevad ning ootamatute ebameeldivuste eest kaitsevad. Päikesekaitsevahendid Päikese Loe lisaks…
Läbi rabasilmade ja paksude männimetsade looklevad matkateed lausa kutsuvad nelja seina vahelt loodusesse liikuma. Ometi levib suvesoojaga matkamise kohta mõningaid valearvamusi, mis paika ei pea. Fjällräveni matkaeksperdid lükkavad need ümber ning annavad suvisteks matkaseiklusteks kaasa Loe lisaks…
Päikesekaitse olulisus ja liigsest päikesekiirgusest tingitud terviseohud tulevad igal aastal jutuks, ometi ei kao mure päikesepõletuse ja päikeseallergia pärast kuhugi. Millal on aga tegemist päikesepõletusega ja millal päikeseallergiaga ning kuidas kumbagi leevendada? Vastuseid jagab Südameapteegi Loe lisaks…
Mullu esimese eestlasena Islandi kuuepäevase vulkaanimaratoni Fire and Ice Ultra võitnud seiklussportlane ja ultrajooksja Joel Juht valmistub järgmiseks ekstreemjooksuks. Augusti lõpus paneb Joel Juht end proovile Alpides, Euroopa kõrgeima mäe Mont Blanci radadel ultraspordi võistlusel Loe lisaks…
Vabatehnikasõit jätkub Tänavu programmi lisandunud 31 km vabatehnikasõit toimub ka järgmisel aastal, sest distantsi vastu oli suur huvi ning enamus osalejaid hindas oma kogemust positiivselt. Samuti on korraldajatel hea meel, et Tartu Maratonist on võimalik Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020