Jõutõstja Tarmo Pärna (40) teekonnal maagilise 200 kg piiri ületamiseni on kolm süüdlast: iidol Schwarzenegger, peo käigus antud lubadus, ja ego, mis rikkus ära esimese võistluse. Just esimese võistluse ebaõnnestuminekasvatas tahtejõudu ja pani tõstja ala Loe lisaks…
„Tööl on nii palju teha, septembrist peab veel kooli ka jõudma ja tahaks ju ilus välja ka näha, seega trenni lihtsalt peab minema,“ nii tunnen aeg-ajalt mina ja usun, et tunnevad paljud teised. Kuid juba Loe lisaks…
Kell on 6 õhtul, oled just lõpetanud pika tööpäeva. Krabad väikese eine kodusest külmkapist ja tunned, et mõistus võib olla veidi väsinud, aga keha jaoks algab tööpäev alles nüüd. Paned selga jooksuriided, lükkad jalga kilomeetreid Loe lisaks…
Jelena Bondarchuk on harrastussportlane, kes hakkas spordiga tegelema hilja – 40 eluaastat oli selleks ajaks juba täitunud. Ta pani kirja tähelepanekud, millest võib kasu olla nendel, kes soovivad samas eas tõsisemalt spordiga tegelema hakata. Spordiga Loe lisaks…
Kohtume Katrinaga ühel hommikul tema kodulinnas Haapsalus populaarses Müüriääre kohvikus. Katrinaga on kaasas elukaaslane Harri ja pisipoeg Henri (1,4 aastat), kes nõuab alul valjuhäälselt ema sülle, kuid hiljem sööb rahulikult isa süles kooki. Sel hooajal Loe lisaks…
Hiljuti ilmunud artiklis rääkis spordipsühholoog Kristel Kiens sellest, kuidas vaimu treenida ja rasketest hetkedest võitjana väljuda. Kuna teooria on üks asi ja praktika hoopis teine, küsisime nõu ka tegevsportlaselt Kelly Nevolihhinilt (25), kes on Eesti meister 1500 Loe lisaks…
Golden Club on kaasaegne ja stiilne fitnessklubi inimesele, kes väärtustab tervislikke eluviise, kehalist aktiivsust, soovib leida aega iseendale ja enda heaolu loomisele. Kui hindad kvaliteeti, professionaalseid treeningseadmeid, sõbralikku klienditeenindust ja võimalust personaaltreeneri abil iseseisvad treeningud Loe lisaks…
Paar aastat tagasi Rootsis alguse saanud plogging ehk maakeeli prügijooks jõuab tasapisi Eestisse. Kuigi see keskkonnasäästlik sportlik harrastus kogub veel tuure, on mulgid sellele jõudnud isegi oma nime panna – kõkutamine (kõnni ja kummarda). Tegelikult saab Loe lisaks…
Sport on võtnud üle iga mu keharaku. Ma hingan igapäevaselt spordirütmis ja mulle meeldib see. Tähtis ei ole, kas käid iga päev trennis või hoopis nädalas korra. Pigem on oluline, et me mõistaksime, missugune on Loe lisaks…
Kui soovid parandada oma koordinatsiooni, reaktsiooni ja olla füüsiliselt aktiivne, siis proovi reketisporti, mis on hea võimalus sportliku vormi parandamiseks ning loomulikult ka enesearenguks. Seekord ei räägi me klassikalisest reketispordist tennise näol, vaid hoopis padelist. Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020