Neuland
Nr. 45 - 2018 oktoober

Alfred Neuland – olümpiavõitjate nimekirja esimene

03/10/2018 0

1920. aasta suvel tegi Eesti riik oma olümpiadebüüdi.Väikese imena olümpiamängudele jõudnud Eesti – noor, rahvusvahelise tunnustuseta riik, alles sõjast väljunud ja vaene, ilma tegutseva olümpiakomiteeta jne – saatis Antwerpeni 14 sportlast ja häbisse ei jäädud. Loe lisaks…

Ergo Kukk
Nr. 45 - 2018 oktoober

Keda see blogi veel huvitab?

03/10/2018 0

See on küsimus, mis aeg-ajalt kõigil blogikirjutajatel mõtteisse tuleb. Kelle või mille jaoks on vaja iganädalaselt arvuti taha maha istuda ning kirjutada mõtetest, mis tihtipeale endalegi segased tunduvad. Kell on 1 öösel, arvutiekraan silme ees, Loe lisaks…

Toitumismüüdid
Nr. 45 - 2018 oktoober

Millised on toitumisega seotud müüdid?

02/10/2018 0

Kerge on eksida inforägastikku, mis puudutab toitumissoovitusi. Nagu head linnalegendid nii ei kao ka toitumismüüdid kuhugi. Mida rohkem on trennisaale ja fitnessi-alast infot, seda rohkem paistab levivat väärarusaamisi. Treeneritööpraktikas on sageli olnud keerulisena tunduvat toiduteemat Loe lisaks…

Nr. 44 - 2018 september

Shindo venitused taastavad keha heaolu

01/10/2018 0

San Diego ülikooli teadlased viisid 1500 naise osalusel läbi uuringu, kus üritati selgust saada selles, kuidas mõjub istuv elustiil meie tervisele. Tulemused olid küllaltki üllatavad – selgus, et kümnetunnine istuv tööpäev võib sinu bioloogilisele vanusele lisada Loe lisaks…

Kekkose auhind
Nr. 44 - 2018 september

President Kekkose auhind spordimuuseumis

30/09/2018 0

Jooksmine on võistlusspordina olnud Eestis pikka aega väga populaarne, kuid tulemuste loetelus jääme siiani põhjanaabritele soomlastele alla. Meie esimesteks sportlastest rahvuskangelasteks võib pidada elukutselisi raskejõustiklasi eesotsas Georg Lurichi ja Georg Hackenschmidtiga, kuid hõimuvendadel võib sellele Loe lisaks…

Marika Roopärg
Nr. 44 - 2018 september

Mis oleks, kui koguks… maratone?

28/09/2018 0

Kindlasti tead mõnda inimest, kes kogub marke, postkaarte või midagi muud põnevat. Kuid kas tead kedagi, kes kogub maratone? Tuleb välja, et Eestis on selle põneva ja füüsilist vastupidavust nõudva hobi harrastajaid omajagu. Püüdsime veel Loe lisaks…

Vabandustest priiks
Nr. 44 - 2018 september

Püsivalt saledaks ja terveks. Vabandustest priiks

26/09/2018 0

Sageli kuulevad treenerid klientide käest: „Ma ei saa teha X, Y või Z sellepärast, et X, Y või Z”. Enamjaolt on põhjendused trenni mitte teha ja toidulaud unarusse jätta nõrgad ja ebaloogilised. Loomulikult kohtavad personaaltreenerid Loe lisaks…

Ergo Kukk
Nr. 44 - 2018 september

Avasta uusi spordialasid!

25/09/2018 0

Olenemata igasugustest kõrvalehüpetest jään südames alati suusatajaks. Mul on olnud õnn leida oma ala, kuid see ei tähenda, et ma ainult selle juurde olen jäänud. Pead on tõstnud nii triatlon kui ka lauatennis. Silmapiirile jäävad Loe lisaks…

1 74 75 76 77 78 108