Sleep
Nr. 95 - 2022 detsember

Mis aitaks unetute ööde vastu?

13/12/2022 0

Liiga lühike või ebakvaliteetne uni muudab meid järgmisel päeval loiuks ja väsinuks ning vähendab meie võimekust produktiivne olla. Nagu sellest kõigest veel vähe oleks, suurendab ebapiisav uni ka mitmete haiguste riski. Südameapteegi farmatseut Ethel Jamnes Loe lisaks…

TalTech/Tradehouse naiskond
Nr. 95 - 2022 detsember

Naiste karikavõitja selgitavad Viljandi Metall ja TalTech/Tradehouse

12/12/2022 0

Tänavuse hooaja naiste karikavõitja selgitavad 17. detsembril peetavas finaalis Viljandi Metall ja TalTech/Tradehouse.  Kui Viljandi naiskond kindlustas finaalkoha juba 4. detsembril, siis täna pidasid poolfinaalseeria kordusmängu avavaatuses 3:0 võidu saavutanud TalTech/Tradehouse ja Audentese SG/Noortekoondis. Korduskohtumise Loe lisaks…

Tartu Maraton
Nr. 95 - 2022 detsember

Tahad maratonirajal suusatada? Pane õlg alla!

09/12/2022 0

Tartu Maratoni korraldustiim kutsub üles talvist rajahooldust toetama. Kuigi lumine talv teeb kõigile head meelt, siis tähendab see Tartu Maratoni korraldustiimi jaoks kasvavat murepilve, sest ühes energiahindade tõusuga suurenevad ka suusaraja hooldamise kulud. Selleks, et Loe lisaks…

Raamat ülekoormusvigastustest
Nr. 95 - 2022 detsember

Uus populaarteaduslik raamat kõigile, kes tahavad olla terved

07/12/2022 0

Dr Gunnar Männiku sulest on ilmunud uus raamat, mis kuulub kahtlemata terviseraamatute kullafondi. Tunnustatud spordiarst kirjutab 500 leheküljel põhjalikult ülekoormusvigastustest, nende vältimisest ja ravist ning harjutustest, mis probleemide korral aitavad. Inimene on loodud liikuma kõikides Loe lisaks…

Vitamiinid
Nr. 95 - 2022 detsember

Kõik, mida pead teadma B-grupi vitamiinidest

02/12/2022 0

Millised vitamiinid kuuluvad B-grupi vitamiinide alla? Kust neid saab ja mis saab siis, kui neid liiga vähe tarbida? Kuidas saavad vajalikud B-grupi vitamiinid kätte taimetoitlased? Teemasse aitab selgust tuua Südameapteegi proviisor Mariana Džaniašvili.  B-grupi vitamiinid Loe lisaks…

1 19 20 21 22 23 54