Suvine sportlik tippsündmus IRONMAN Tallinn koputab juba uksele. Lisaks triatlonimaailma vanadele kaladele võib leida osalejate seast ka neid, kelle jaoks on tegu esimese suurema võistlusega. IRONMANi triatloni edukas läbimine nõuab treenerite sõnul tipptasemel ettevalmistust nii Loe lisaks…
Milline näeb välja üks ideaalne suvepuhkus? On see kõigi mugavustega pakettreis või sisekaemuslik loodusretriit? Võimalusi enda tavarutiinist meelt lahutada on tuhandeid. Üks võimalus on seda teha näiteks jalgrattal. Lastes oma kaherattalisel sõbral kanda end üle Loe lisaks…
Ehkki suvine matk kõlab romantilise seiklusena, võib lõõmava päikese ja kuumuse eiramine tuua kaasa eluohtlikke olukordi. Rohkem kui 15 000 kilomeetrit matkanud ja äsja koostöös Näkid Metsa matkagrupiga matkaraamatu välja andnud matkajuht Stiina Kristal toob Loe lisaks…
Suveks hea vormi saavutamine on alati ahvatlev eesmärk. Treener Ott Kiivika soovitusel tuleks aga hoolitseda oma keha ja meele eest ka seetõttu, et tõsta energiataset ning maandada stressi. Seega jagab ta paar nippi, millest alustada. Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020