1.-4. augustil toimuvad IRONMAN Tallinna võistlused ja üritused. Kõigile võistlustele kokku on hetkel registreerunud 1366 osalejat. Lisaks IRONMANi täispikale distantsile võisteldakse ka rahvatriatlonis ning samuti saavad lapsed ennast proovile panna IRONKIDS jooksuvõistlustel. Lisaks toimub Seve Loe lisaks…
Elad maal või linnas, töötad või käid koolis, päevad algavad enamasti hommikusöögiga. Vähemalt nii on enamikule inimestele õpetatud, et tegusa päeva alguses on vaja tagada organismile toitaineid, mis võimaldavad vastu pidada ja terve olla. Tänapäevastest Loe lisaks…
Tänavu kordus Eesti koolisõidu meistrivõistlustel mullusega sama stsenaarium: just medalite jagamise päeval sündis Eestis suve kuumarekord. Seeniorid pandi proovile päeva kõige kuumemal ajal – keskpäeval. EMV arvestuses osales 4 paari, kes sooritasid grand prix muusikalise vabakava. Ilm Loe lisaks…
Tänases suvekuumas Rakkes peetud Škoda Laagri 19. Rakke Rattamaratonil jõudis finišisse üle 600 ratturi. Parimad selgitati välja kolmel eri distantsil. 47 km pikkuse põhisõidu esikoha viis koju Peeter Tarvis (Veloplus) 1:47:29.7, poodiumi teisele astmele tõusis Loe lisaks…
TRE-harjutused sobivad väga hästi sportlastele ja teistele füüsiliselt aktiivsetele inimestele pinges keha lõdvestamiseks. Lisaks aitab TRE taastuda vigastusest. TRE on seitsmel harjutusel põhinev lõdvestumistehnika, mis pakub tõhusat lahendust lihaspingetele. Tegu on lihtsate venitusharjutustega (näiteks istumine Loe lisaks…
Võrumaa naine ja viie lapse ema Gätly Valge on suur jooksusõber, sest just igapäevane liikumine aitab tal akusid laadida. Nüüd on ta ellu kutsunud väljakutse, millega ärgitab ka kõiki teisi iga päev vähemalt 5 km Loe lisaks…
Bosch Eesti Maastikurattasarja selle hooaja kuues ja ühtlasi eelviimane etapp toimub pühapäeval 28. juulil Rakkes. Škoda Laagri 19. Rakke Rattamaratonil leidub jõukohaseid distantse alates lastest kuni kõige tõsisemate rattahuntideni välja. Lastesõidud on vastavalt vanusele 400 Loe lisaks…
Elupõlist rakkelast Enno Eilot võib nimetada meheks, kellel on üheksa ametit. Ta on üheks Bosch Eesti Maastikurattasarja juhtfiguuriks, tegutseb Rakke Rattamaratoni peakorraldaja ja rajameistrina, hoiab elus Rakke Spordiklubi, on Greete Steinburgi mänedžer ja teeb palgatööd Loe lisaks…
Grillers naiste rannavolle karikasarja III etapp toimus 10.07, kus Rakveres said kokku päikesepaiste, hea muusika ja 16 võistlushimulist naispaari. Sellega püstitati ka selle aastane osalejate rekord. Eelnevatel etappidel osalenud mängijad asetati tabelisse vastavalt karikasarjas kogutud Loe lisaks…
Tulemusele versus protsessile orienteeritus ehk kui unustame ära numbri, mida tahame saavutada, kas siis tulemused paranevad? Katsu meenutada mõnda treeningsituatsiooni, kus pidid jooksma ajaga võidu. Näiteks 10 x 1 km lõike. Tõenäosus on üsna suur, et põhiline aur läks Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020