Tänapäeval ei tähenda sportimine kaugeltki mitte ainult trennitegemist ja võistlemist, tihedas konkurentsis loeb iga sekund. Seetõttu pööratakse üha rohkem tähelepanu ka teistele detailidele, mille kaudu sooritusvõimet parandada proovitakse −uni, varustus ja toitumine on head näited. Loe lisaks…
Piisas jõusaalis vaid ühest tühja kangiga kükiseeriast, et mu tagumik lööks järgmisel päeval tuld. Operatsioonist on möödas nüüdseks pea kaks kuud ning karkudega ringi tatsamine on juba eilne teema. Mina kõnnin. Kuigi jah, egas see Loe lisaks…
Mida teeb meedik spordivõistlustel? Millal on tal õigus võistleja rajalt maha võtta? Miks juhtub meestega rohkem kui naistega? Vastab meedik Teet Daaniel. Teet Daaniel on meedikuna ametis olnud loendamatutel rahvaspordiüritustel. Tavaliselt on ta olnud rajal Loe lisaks…
Täna teeme juttu headest rasvhapetest, mille hulka kuuluvad oomega-3, oomega-6 ja oomega-9 rasvhapped, kusjuures neist kaks esimest on meie kehale asendamatud ehk keha ei suuda neid ise toota, vaid peab saama toiduga. Lähemalt räägib erameditsiinikeskuse Loe lisaks…
Ootan kannatamatult hetke, mil riided taas mulle parajaks muutuvad. Armsaks saanud triiksärgid on 10 kilo kergemana seljas justkui kartulikotid. Aga samas, uusi riideid ka ostma ei taha minna, niikuinii jäävad kohe väikseks – loodetavasti. Ma Loe lisaks…
Astma on sagedasti esinev hingamisteede krooniline põletikuline haigus. Astmahood on patsiendi jaoks tülikad ja kurnavad, kuid tänapäevaste ravivõimaluste juures kontrollitavad niivõrd hästi, et patsiendi elukvaliteet ei tohiks haiguse tõttu langeda. Astma pika ajaloo vältel on kinnistunud inimeste Loe lisaks…
Haanja rattaklubi sportlase Mari-Liis Mõttuse hooajaks valmistumise plaanid keerasid kihva maanteeratta treeningul teed ületanud kitsed. Sportlane valmistus Euroopa meistrivõistlusteks, kuid ratta asemel tuleb tal nüüd karkude leppida. Kitsed ehmatasid umbes kiirusel 30 km/h sõitnud rattureid Loe lisaks…
Rainar Vahtrik (26) teadis juba teismelisena, et soovib füsioterapeudiks saada. Ta otsustas tavapärasest põhjalikuma õppe ja töö kasuks välismaal, et tagasi Eestisse tulles siin parimat võimalikku abi anda. Plaan füsioteraapiaga tegelema hakata oli Rainaril paigas Loe lisaks…
Lõpuks saan treenima asuda. Olgugi et praegused harjutused hõlmavad endas vaid haige jala kõverdamist mõnekümne kraadi ulatuses, on idee poolest ikkagi tegemist trenniga. Seega back in business. Füsioterapeut Tauno Koovit mul niisama logeleda ei lase ning Loe lisaks…
Mulle meeldivad ambitsioonikad inimesed ning selleks, et eelkõige endale meeldida, tahan ma isegi olla ambitsioonikas ja teotahteline. Seega suured ideed ja väljakutsed pole mulle võõrad, kuid oma üsnagi lühikese elu jooksul olen õppinud, et iga Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020