Nr. 51 - 2019 aprill

Milleks meile ÜKE?

16/04/2019 0

ÜKE ehk üldkehaline ettevalmistus ei kuulu paljude treenijate lemmiktreeningute hulka. Miks ja kellele seda aga siiski tarvis on ja kuidas ÜKE enda jaoks meeldivaks muuta? Loe lisaks…

Tartu Rattaralli
Nr. 51 - 2019 aprill

Tartu Rattaralli viib osalejad taas uutele teedele

11/04/2019 0

Maikuu viimasel pühapäeval sõidetakse juba 38. korda Eesti rattaspordi Pühaks Graaliks ristitud Tartu Rattaralli. Nagu traditsiooniks saanud, on ka tänavune rallirada vürtsitatud uute teedega. 38. Tartu Rattarallil on kavas kaks distantsi: 124 ja 56 km. Loe lisaks…

Foto: Shutterstock.com
Nr. 51 - 2019 aprill

Kas minitreeningul on mõtet?

10/04/2019 0

Kiire elutempo juures on populaarseks muutunud erinevad 7-, 10- ja 15- minutilised treeningud. Kas ja kui palju neist aga tegelikult kasu on? Esmalt olgu öeldud, et vähe on parem kui mitte midagi. Treenides mitme kuu Loe lisaks…

Nr. 51 - 2019 aprill

Tartu poisid teevad BMX krossiradadel tegusid

09/04/2019 0

Sten Tristan Raid (11) ja Ruudi Lumiste (10) on noored ja andekad BMX krossiratturid, kelle hooaeg algas tublide tulemustega Euroopa karikasarja avaetapil, kus Ruudi sõitis välja 4. koha ja Sten Tristan 2. koha. Teise etapi Loe lisaks…

Audentese murdmaasuusatajad
Nr. 51 - 2019 aprill

Sportlased astuvad valge kaardiga kiusamise vastu

06/04/2019 0

Täna, 6. aprillil tähistatakse Eesti Olümpiakomitee eestvedamisel valge kaardi päeva, mille raames sportlased kutsuvad valget kaarti näidates üles koolikiusamist märkama ja kiusamisele vahele astuma. Sportlaste lugusid ja üleskutseid saab täna näha sotsiaalmeedias ja EOK kodulehel. Loe lisaks…

1 2 3