Eestlaste armastus looduse ja taimede suhtes on püsinud juba sajandeid. Paljud meist pöörduvad just külmetushaiguste perioodil, stressirikkal eluetapil või põiepõletiku tundemärkide tekkimisel ravimtaimede poole. Milliste tervisemurede korral ravimtaimeteest abi saab ning mis juhul peaks siiski Loe lisaks…
Kümneetapiline Eesti Triatloni karikasari alustab 21. mail Jõulumäe duatloniga ning kulmineerub 24. septembril Saaremaa XXVII duatloniga, kus selgitatakse ühtlasi duatloni Eesti meistrid. Olümpiadistantsil selguvad Eesti meistrid 10. juulil Valgas. Eesti Triatloni karikasarja kuuluvad lisaks Jõulumäe Loe lisaks…
Eesti Suusaliit käivitab järgmisel nädalal kampaania „100 suusatundi”, mille käigus annavad Eesti parimad suusatreenerid kõigis maakondades lastele, noortele ja täiskasvanutele tasuta suusatunde. Huvilised saavad nädala jooksul proovida ja oskusi lihvida nii murdmaasuusatamises,mäesuusatamises, lumelauas, freestyle-suusatamises kui Loe lisaks…
Sel laupäeval, 8. jaanuaril toimub Valgehobusemäe suusa- ja puhkekeskuses Alexela noorte suusasarja 2022 teine etapp, kus ligi 400 noort võtavad mõõtu klassikasprindis. „Sarnaselt avaetapile Haanjas ootame taas suurt osavõttu, kuna distantsid on lühikesed ning tänu headele Loe lisaks…
Aastavahetust ei seostata mitte ainult lärmakate pidudega, vaid ka uueks aastaks püstitatud eesmärkidega, millest üks levinumaid on tervislikuma eluviisi poole püüdlemine. Mida aga teha, et antud lubadustest terve aasta jooksul kinni hoida ning kuidas saab Loe lisaks…
Seedehäired tekitavad palju ebamugavust ja alandavad elukvaliteeti. Raskematel juhtudel võivad need viia isegi töövõimetuseni. Kuidas teada, kas kõhuvalu või -puhitus on tingitud elustiilist ja toiduvalikutest või on tegu millegi tõsisemaga? Nõu annab Südameapteegi proviisor Ave Loe lisaks…
Tervise Arengu Instituut (TAI) kutsub tubaka- ja nikotiinitarvitajaid alustama uuest aastast nikotiinivaba elu ja tegema Sigarexiti. Vahet ei ole, kas loobumisteekond võetakse ette esimest korda või on see juba mitmes katse. Oluline on ebaõnnestumise järel Loe lisaks…
Detsembrikuu pakub tavapärasest rohkem võimalusi magusasöömiseks. Kooliõde Tiiu Ulmre annab nõu, kuidas hoiduda maiustustega liialdamisest ja teha tervislikumaid magusavalikuid. Kivimäe Põhikooli kooliõde Tiiu Ulmre kinnitab, et magusasöömist tuleks kontrolli all hoida igal ajal vältida, kuid Loe lisaks…
Mujal maailmas on juba mõnda aega laineid löönud vibreerival platvormil ehk PowerPlate’il tehtavad treeningud. Uudne treeningseade on nüüd jõudnud ka Confido treening- ja heaolukeskusesse, kus sellel viiakse läbi treeninguid spetsiaalselt naistele. Sünnitusjärgsetele teraapiatele spetsialiseerunud treener Loe lisaks…
Vastutulekuna paljudele soovijatele pikendasid Eesti Ööjooksude korraldajad Narvas toimunud talvise Ööjooksu virtuaalset läbimise võimalust. Algselt võistluspäeva ehk 18. detsembriga lõppema pidanud virtuaaljooksu võimalus sai paari nädala jagu jätku eeskätt inimeste pärast, kel valitseva pandeemia ja Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020