Kas teadsid, et rindades pole lihaseid? Rinnakudet toetavad ainult nahk ja Cooperi kõõlused ning rinna igasugune liigne liikumine paneb need kõõlused pinge alla, tekitades pöördumatut kahju. Ebapiisav toestus rindadele koos rinna liigse liikuvusega on kõige Loe lisaks…
Spordiga alustada on just praegu parim aeg, julgustab Eesti parim keskmaajooksja Liina Tšernov kõhklejaid tosse jalga tõmbama ja sörkima minema. Rannahooaaeg on ukse ees ja rahvaspordiürituste rohkus võtab silme eest kirjuks. Hea füüsiline vorm aitab Loe lisaks…
Kui ise ennast piisavalt motiveerida ei suuda, siis ammutage jõudu headest eeskujudest, näiteks blogipidajatest. Saame tuttavaks Margiti ja Regiinaga, kel mõlemal on inspireeriv lugu ja häid nõuandeid. Margit Partei alustas toitumisest ja spordist blogimist 2013. Loe lisaks…
Blogimine muutub päevast päeva populaarsemaks, samuti tekib juurde erinevaid spordiblogisid, kus jagatakse oma trennikogemusi ja soovitusi teistele. Saame tuttavaks kahe blogijaga. Jooksmisele keskendunud Karmen Lepp on blogi pidanud augustist 2014. Täna toimetab ta veebiaadressil jooksublogi.blogspot.com, Loe lisaks…
Fotograaf loob silmailu teistele, kuid ise jääb tavaliselt kaadri taha. Ajakirja Sport kaks viimast kaanefotot on pildile püüdnud Terje Atonen. Täna toome teda pisut kaadri tagant välja. Terje, millal ja kuidas sinust sai fotograaf? Minu esimene Loe lisaks…
Tartus asuva Eesti Spordi- ja Olümpiamuuseumi uuenduskuuri esimene avalikkusele märgata olev etapp on edukalt lõpule jõudnud – alates märtsi lõpust saavad kõik uudistajad näha muuseumi ajaloo suurimat näitust. Ja mitte ainult näitust, vaid elamusnäitust. Elamusnäitus Loe lisaks…
Sel aastal teist korda peetav SiS IRONMAN 70.3 Otepää presented by Ferroline Group võistluse korraldamise juures on vaieldamatult väga suur ja tänuväärne roll vabatahtlikel. Tegime sel teemal juttu Otepää triatloni vabatahtlike tööd juhtinud Riina Altpere Loe lisaks…
Rahvusvahelises tippspordis hakkasid Eesti naissportlased edu saavutama vahetult pärast II maailmasõda. Suuri kordaminekuid oli mitmel alal, kuid olümpiamängudele jõudsid pärast ilmasõda esimestena ujujad Ulvi Voog ja Eve Uusmees ning kergejõustiklane Laine Erik (aastast 1979 Kallas). Loe lisaks…
7. mail toimub kõikjal üle maailma heategevuslik Wings For Life jooks, mille eesmärk on koguda raha seljaajuvigastuste uurimiseks ja ravivõimaluste leidmiseks. Eestis toimub jooks Wings For Life äpi vahendusel, mis on tasuta allalaaditav nii iOS-i Loe lisaks…
Teismeliste tüdrukute jalad. Need on esimesed asjad, mis mulle meenuvad, kui mõelda Keeniale, mida jaanuari alguses külastasin. On pühapäevahommik Nyahururu linnakese lähistel Suera külas, mis asub täpselt ekvaatoril. Euroopa mõistes puruvaestes tingimustes oma päevi mööda Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020