Mitte väga ammu oli valulik käsivars kõige hullem tehnoloogia kasutamisest tingitud vaevus, mis inimesel esineda võis. Ent tehnoloogiaseadmete – tahvelarvutite, sülearvutite ja nutitelefonide – järjest ulatuslikuma kasutamise tulemuseks on mitmesuguste sellega seotud hädade plahvatuslik kasv, Loe lisaks…
Tihti arvatakse, et tervislik toit on kallis või kättesaamatu. Tegelikult on väga paljud tohutult tervislikud ja toitainerikkad toidud meie enda nina all ja me ei pea ilmtingimata kaugelt-kaugelt imporditud uhkete nimedega supertoite kokku ostma. Lisaks Loe lisaks…
Inimene ei veeda mitte kellegi teisega rohkem aega kui iseendaga. Seepärast on just endaga hästi läbi saamine ning enda tundma õppimine väga oluline. Psühholoog Anneli Salk kirjutab lähemalt, millist rolli mängivad meie elus emotsioonid ning Loe lisaks…
“Eat, sleep, train, repeat” kõlab justkui edukas mudel, aga selles on puudu üks oluline lüli – aktiivne puhkus. Mis on aktiivne puhkus ja kuidas aitab see saavutada paremaid tulemusi? Passiivne puhkus vs. aktiivne puhkus Taastumise all eristame Loe lisaks…
10. sünnipäev on iga spordivõistlusel puhul märk, et midagi on tehtud hästi, et traditsioone on hoitud ning osalejad tahavad kohale tulla. Just 10. verstapostini jõuab ka 2011. aastal alguse saanud Viking Line Eesti Ööjooks. Sel Loe lisaks…
Eesti Olümpiakomitee tähistas 100 aasta möödumist Antwerpeni 1920. aasta olümpiast, mis olid toona värskelt olümpiaperre võetud iseseisvale Eesti Vabariigile esimesed suveolümpiamängud. Just Antwerpenist võitsid Eesti sportlased esmakordselt sini-must-valge all esimesed olümpiamedalid – Eesti esimeseks medaliks Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020