Lapsed rulluisutamas
Nr. 75 - 2021 aprill

Kuidas ohutult rulluisutada?

22/04/2021 0

Kuigi rulluisud on eksisteerinud alates 1700. aastatest, hakkas rulluisutamine koguma populaarsust alles 90ndate keskpaigast. See on tantsu, spordi, kunstilise väljenduse, kultuuri ja muu sammas ning on taas üks populaarsemaid soolosporte alates COVID-19 pandeemia algusest. Olenemata Loe lisaks…

2019. aasta Maastikumaratonist manuses. Autor: Adam Illingworth.
Nr. 75 - 2021 aprill

Maastikumaratoni individuaaljooks annab võimaluse taas võistelda

21/04/2021 0

Tänavu toimub esimest korda Tartu Maastikumaratoni ajaloos individuaaljooks. Selleks, et harrastusjooksjad saaksid füüsilist vormi hoida ning seda ka testida, on korraldajad tulnud välja ideega korraldada SI-ajavõtupulgaga individuaaljooks. Mida see täpsemalt tähendab ning kuidas erineb tavalisest Loe lisaks…

Smuutid
Nr. 75 - 2021 aprill

5 sammu tervisliku smuuti tegemiseks

19/04/2021 0

Smuuti on hea viis muuta tervislik toitumine maitsvaks ning kiireks. Lisaks on sinna lihtne lisada koostisosi, millel on mitmeid häid omadusi. Purustades puu- ja juurviljad saame neist kätte rohkem kasulikke aineid, mis söömisel võivad kaotsi Loe lisaks…

Kert Keskpaik
Nr. 63 - 2020 aprill

10 nippi rulluisutajale

12/04/2021 0

Kui sa pole veel oma rulluiske kapist välja võtnud, siis nüüd on küll viimane aeg seda teha ja kevadet avastama minna. Enne aga on kasulik läbi lugeda need 10 nippi, mille on kirja pannud rulluisutaja Loe lisaks…

Jaan Roose
Nr. 75 - 2021 aprill

Jaan Roose: tahtejõud ja järjepidevus on olulised

07/04/2021 0

Sel aastal on Boost Yourselfil fookuses liikumine, mille raames oleme ellu kutsunud selle aasta suurima kampaania „Mina valin liikumise“. Igal nädalal intervjueerime erilisi ja põnevaid liikumise eestvedajaid. Seekord vestlesime Eesti parima köielkõndija, World Slackline Master ja King of Loe lisaks…

1 6 7 8 9 10 108