Praegusel ajal on eriti oluline hoolt kanda oma tervise eest ja toita oma keha erinevate vitamiinide ja mineraalidega. Parim ja ka kõige lihtsam viis pakkuda oma kehale kõike seda head on valmistada mahlu ja smuutisid. Loe lisaks…
Nüüd on kõigil võimalus külastada uut portaali loodusveeb.ee, mis koondab olulist ja huvitavat teavet kogu Eesti elurikkusest. Veebist leiab ka värskeid loodus- ja keskkonnateemalisi uudiseid ning sündmuseid. Loodusveebi teemad on jagatud kümneks suureks plokiks: ökoloogiline mitmekesisus, Loe lisaks…
Kevadel tekkiv väsimus on levinud mure paljude inimeste seas. Tegelikult sellist diagnoosi nagu kevadväsimus ei eksisteeri ja põhjused väsimuse tekkeks on mujal. Südameapteegi proviisor Kerli Vahar kirjeldab, miks me just kevadel, kui päevad on pikemad, Loe lisaks…
22. märtsil tähistatakse rahvusvaheliselt maailma veepäeva, et juhtida tähelepanu puhta kraanivee kättesaadavuse olulisusele. Tallinna Vee kommunikatsioonijuht Laura Korjus tõi välja 10 fakti kraaniveest. Kas teadsid neid kõiki? 60% inimese kehast on vesi Teadusuuringute järgi on Loe lisaks…
Toitumine täidab tervise hoidmisel olulist rolli. Selleks, et oma tervist paremini toetada, ei tohi ka majanduslikult keerulistel aegadel unustada oma toiduvalikule tähelepanu pöörata. Tervise Arengu Instituut on pannud kokku mõned head soovitused. võimalusel tee ise Loe lisaks…
Olenemata keerulistest oludest õnnestus valitsuse eriloaga korraldada tänavune Tartu Maraton traditsioonilisel Otepää-Elva trassil. Esmakordselt ajaloos sai osaleda ka virtuaalselt. Õnneks oli talv üle pika aja lumerohke ning kaugosalusega lõid 8. veebruarist 14. märtsini maratonil aktiivselt Loe lisaks…
Eesti ainus ühiskondlikele algatustele mõeldud inkubaator NULA alustab kuuendat hooaega ja ootab ideid Eesti elu parandamiseks. NULA inkubaator on ellu kutsutud, et aidata nutikalt lahendada ühiskondlikke probleeme (olgu need seotud perede toimetuleku, eakate üksilduse, koolis Loe lisaks…
Oma esimestes joogatundides võib edasijõudnud joogatajaid vaadates tunduda, et sa pole mitte kunagi võimeline paljusid joogaharjutusi tegema ning seetõttu pole jooga sinu jaoks. See on levinud on vale arusaam. Jooga mõte ja eesmärk ei ole Loe lisaks…
„Mu ainevahetus on aeglane,“ on üks sagedamaid vastuseid ülekaaluliste suust põhjendades enda rasvumist. Kui on tõsiselt soov saledaks saada, siis peaks lõpetama ainevahetuse süüdistamise ja võtma õppust allpool toodud eksiarvamustest ja faktidest. Eksiarvamus – keharasva Loe lisaks…
Jääpurjetamise Eesti meistrivõistlustel, mis peeti reedel Topu lahel ja laupäeval Saadjärvel, selgusid tänavuse hooaja parimad klassides Ice-Optimist, DN juuniorid, DN ja Monotüüp-XV. Ice-Optimist klassi Eesti meistrivõistlused peeti reedel Läänemaal Topu lahel nõrgas tuules ning paremusjärjestus Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020