Tänapäeva kiire elutempo, infomüra ning mitmete väliste mõjurite tõttu on stress ja ärevus väga aktuaalne teema. Südameapteegi proviisor Iti-Ingris Sei annab nõu, kuidas end ise stressi ja ärevuse korral aidata ning millal pöörduda arsti poole. Vastuvõtlikkust Loe lisaks…
Noorte naiste soov panustada riigikaitsesse on oluliselt suurenenud. Viimase nelja aastaga on vabatahtlikult ajateenistusse astunud neidude arv kahekordistunud. Kui veel 2018. aastal oli Eestis 27 noort naist, kes läksid vabatahtlikult aega teenima, siis tänaseks on Loe lisaks…
Vaatamata kõigele ümberringi toimuvale on kevad kätte jõudnud. Nädalavahetusel paki eluks vajalik seljakotti ja mine metsa kevadet tervitama. Fjällräveni matkaeksperdid toovad välja kaheksa praktilist soovitust, millele võiksid kevadiste matkariiete valimisel mõelda. 1) Mõtle mitmekihiliselt Kevadine Loe lisaks…
Eesti meistrivõistlused jalgpalli mälumängus toimuvad 21. aprillil A. Le Coq Arena konverentsikeskuses. Parimad selguvad kaheaastase pausi järel. Jalgpalliliit on jalgpalli mälumängu meistrivõistlusi korraldanud alates 2009. aastast 11 korda, viimati selgusid võitjad 2019. aasta detsembris, misjärel Loe lisaks…
Tervise Arengu Instituut (TAI) viib esmakordselt Eestis läbi rahvastikupõhist soolatarbimise uuringut, mille tulemusel valmib juunikuus põhjalik ülevaade elanikkonna soola tarbimisest, samuti esitatakse tõenduspõhised ettepanekud soola tarbimise vähendamiseks. Praeguseks selgunud esmased tulemused näitavad, et soovituslikust normist Loe lisaks…
Unehäired on kujunemas aina levinumaks probleemiks, millel on otsene mõju meie tervisele ja elukvaliteedile. Südameapteegi proviisor Olesja Kuznetsova selgitab, mida teha uneprobleemide leevendamiseks ja ennetamiseks ning millist abi leiab apteegist. Tihtipeale on unehäired seotud mõne muu Loe lisaks…
Märts on oktoobri kõrval teine vaimse tervise kuu. “Meil on seljataga ja käsil rasked ajad ning vaimse tervise hoidmine on oluline. Ärevil õpilaste kõrval peame märkama ka õpetajaid, erilist tuge vajavad alles ametis alustanud õpetajad, Loe lisaks…
Sõda pööras maailma paari nädalaga pea peale. Enam pole esilehekülje uudistes koroona nakatumisnumbrid või distantsõppe päevad ja tingimused, vaid hirmutavad teated meie lähedalt. Õpilaste rõõmsat elevust läheneva sünnipäeva, sõpradega kohtumise või kevadise koolilõpu üle segavad Loe lisaks…
Alates 11. märtsist saab Eesti Spordi- ja Olümpiamuuseumis avastada elamuslikku ekstreemspordinäitust „X-FAKTOR“. Näitusel saab õppida ja kogeda erinevaid spordialasid, aga ka uudistada ekstreemsportlaste varustust ja auhindu. Koostöös Red Bulli, Simple Sessioni ja Newayga valminud näitusel Loe lisaks…
Viimastel aastatel on suur osa meie argielust liikunud veebi – näiteks koosolekud, õppetöö ja isegi sotsiaalelu toimuvad suuresti arvutis. Meie silmad on üha rohkem ekraanidest kiirgava sinise valguse ees, mis väsitab silmi, tekitab pingeid ja Loe lisaks…
OÜ Ajakiri Sport 2020