Ergo Kukk
Nr. 45 - 2018 oktoober

Elan jätkuvalt IRONMAN Tallinna lainel

31/10/2018 0

Kõiksugu mõtted on mind viinud niivõrd uitama, et teekonda IRONMANile olen sootuks unustanud jagada. Parandan oma vea ning annan teada, mil moel on kulgenud taastusravi ning missugused trennirutiinid on tõusnud esiplaanile. Nagu ikka, on mu Loe lisaks…

RaudKuke ühistrennid
Nr. 45 - 2018 oktoober

RaudKuke ühistrennid on tagasi

19/10/2018 0

On aeg taaselustada möödunud kevadel unarusse jäänud ühistrennid. Just täpselt õige hetk tossudele taas elu sisse puhuda ning hakata vaikselt treenima, et tulevane pühadeperiood süümepiinadeta läbi elada. Täpselt aasta tagasi sai samuti RaudKuke treeningutega alustatud. Loe lisaks…

Ergo Kukk
Nr. 45 - 2018 oktoober

Keda see blogi veel huvitab?

03/10/2018 0

See on küsimus, mis aeg-ajalt kõigil blogikirjutajatel mõtteisse tuleb. Kelle või mille jaoks on vaja iganädalaselt arvuti taha maha istuda ning kirjutada mõtetest, mis tihtipeale endalegi segased tunduvad. Kell on 1 öösel, arvutiekraan silme ees, Loe lisaks…

Jelena Bondarchuk
Nr. 44 - 2018 september

Käsiraamat üle 40-aastasele algajale treenijale

18/09/2018 0

Jelena Bondarchuk on harrastussportlane, kes hakkas spordiga tegelema hilja – 40 eluaastat oli selleks ajaks juba täitunud. Ta pani kirja tähelepanekud, millest võib kasu olla nendel, kes soovivad samas eas tõsisemalt spordiga tegelema hakata. Spordiga Loe lisaks…

Ergo Kukk
Nr. 44 - 2018 september

Kuidas põlv elab?

04/09/2018 0

Olen tähele pannud, et mu põlv on seltskonnas tõeline jäämurdja. Kui korrakski tekib piinlik vaikus ning kellelgi midagi tarka öelda ei ole, siis keegi ikka poetab moka otsast küsimuse „Hei, Ergo, kuidas põlv elab?“ Ja Loe lisaks…

Ironman Tallinn
Nr. 43 - 2018 august

Jõudsimegi IRONMAN Tallinna finišisse!

07/08/2018 0

Läks aega 13 tundi ja 13 minutit, et RaudKuke tiimina üle finišijoone jõuda. Igal ühel meist oli katsumus, mida läbida – minul 15-kraadine Läänemeri, Piretil metsik paduvihm ja Silveril seisev õhk koos lõõskava päikesega. Vähe Loe lisaks…

Nr. 42 -2018 juuli

Teeme selle IRONMAN Tallinna siis ära!

30/07/2018 0

Vaid loetud päevad on jäänud ühe parajalt hullumeelse ettevõtmise stardini. Kui kõik läheb nii, nagu peab, siis laupäeval 6.30 peaksin olema stardikanga all ning ootama oma korda, et tormata Läänemere avarustesse. Minul läheb sel päeval Loe lisaks…

Miks Ironman
Nr. 42 -2018 juuli

Aga miks just IRONMAN?

23/07/2018 0

Augustis toimuvale IRONMAN Tallinnale on end kirja pannud juba üle 1300 spordifanati. Kusjuures nendest ligi 300 on eestlased, ülejäänud on igalt poolt mujalt maailmast. Missugused on aga inimesed, keda ühendab IRONMANi pisik? Tutvudes IRONMAN Tallinna Loe lisaks…

1 2 3